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睡覺(jué)醒來(lái)腰后背正中間疼痛，甚至半夜痛醒，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能給予腰部良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引起疼痛。應(yīng)選擇軟硬適中的床墊。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等，使腰部肌肉慢性損傷，產(chǎn)生炎癥，睡眠時(shí)肌肉放松，炎癥刺激引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)服用塞來(lái)昔布等藥物。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為腰背部疼痛、僵硬。需使用抗風(fēng)濕藥物如柳氮磺胺吡啶等治療。 5.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)或阻塞尿路，可引起腰部劇烈疼痛。較小的結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 出現(xiàn)睡覺(jué)醒來(lái)腰后背正中間疼痛的情況，應(yīng)引起重視。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你的情況可能是脊間韌帶炎?？赡苁侨粘；顒?dòng)勞累引起的損傷。局部可以涂抹扶他林軟膏，或者考慮打封閉針。