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左腿肌肉比右腿差且筋短應(yīng)如何鍛煉

您好第一次問題補(bǔ)充:(2008-1-319:11:29)我小時候患一場重病,13歲發(fā)現(xiàn)左腿比右腿稍微有點細(xì),就沒理他.從14歲左腿肌肉就疼,到了北京兒童醫(yī)院和積水潭醫(yī)院做了各項檢查都沒查出來.當(dāng)時只有吃止痛藥,吃了幾年藥還貼膏藥.有句俗話嗎有病亂投醫(yī),這些年來忍受痛苦吃些藥堅持了過來,到了20歲腿就不痛了.現(xiàn)在還是左腿肌肉比右腿差點還有臀部,還有我覺得左腿的筋比右腿的筋也短點,我的腿比別人的腿細(xì)肌肉不發(fā)達(dá),請問我這怎樣鍛煉呀!以后還會出現(xiàn)腿痛嗎?一條腿粗一條細(xì)會遺傳嗎?我快結(jié)婚了,不想讓老婆看出來.在此謝各位醫(yī)生們幫兄弟費心了.謝謝!第二次問題補(bǔ)充:(2008-1-319:13:03)<BR

  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    左腿肌肉比右腿差且筋短可能與之前的疾病、肌肉萎縮、神經(jīng)損傷、缺乏鍛煉、發(fā)育差異等有關(guān)。 1. 疾病因素:若之前的重病影響了左腿神經(jīng)或肌肉功能,需進(jìn)一步檢查明確,可能需康復(fù)治療。 2. 肌肉萎縮:長期左腿使用不足導(dǎo)致萎縮,可進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練,如深蹲、單腿站立等。 3. 神經(jīng)損傷:神經(jīng)損傷可能影響肌肉控制和發(fā)育,需進(jìn)行神經(jīng)功能評估,配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4. 缺乏鍛煉:制定左腿的強(qiáng)化鍛煉計劃,如左腿的屈伸、踢腿運動,逐漸增加強(qiáng)度。 5. 發(fā)育差異:部分人天生存在左右發(fā)育不均衡,可通過均衡鍛煉來改善。 總之,要明確左腿的具體情況,選擇合適的鍛煉方法,堅持鍛煉,同時注意觀察左腿的變化。如有不適,及時就醫(yī)。

    2024-12-19 12:40
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好當(dāng)然了是陽性的話你就麻煩了!以后注意安全吧!

    2015-11-15 13:40
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,如果出現(xiàn)陽性的話說明您被感染,應(yīng)及時治療,但一般醫(yī)院是不行的,可聯(lián)系防疫站.

    2015-11-15 13:05
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好!假陽性是可能的,但如果真得了,估計假陽性機(jī)會不大

    2015-11-15 09:05
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

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    2015-11-14 20:12
就醫(yī)問藥

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