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長(zhǎng)期手淫致腎虛,不知陰陽(yáng),該如何調(diào)理

長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎虛,還早泄了,現(xiàn)在已經(jīng)在戒了,就是不知道是陽(yáng)虛還是陰虛,偶爾會(huì)腰疼,平時(shí)便秘,現(xiàn)在都很瘦了,老感覺心里煩躁易怒,也不太想說話,總感覺很累的樣子,一到冬天手腳就冰涼,我想問問醫(yī)生這是哪種腎虛,一直吃枸杞子,也吃紅棗,沒感覺什么效果,平時(shí)該吃什么好呢,哪些是不該吃的:

  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長(zhǎng)期手淫引起的腎虛,表現(xiàn)多樣,如腰疼、便秘、消瘦、煩躁易怒、易疲勞、冬天手腳冰涼等。要判斷是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,需綜合多種因素,包括癥狀、脈象、舌象等。調(diào)理方面,飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒等都很重要。 1. 癥狀判斷:腎陰虛常有潮熱盜汗、口干咽燥、頭暈耳鳴等;腎陽(yáng)虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。您的情況更傾向于腎陽(yáng)虛。 2. 飲食調(diào)理:宜多吃溫性食物,如羊肉、韭菜、核桃等,少吃生冷寒涼之物。 3. 作息調(diào)整:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。 4. 適度運(yùn)動(dòng):如慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 情緒管理:保持心情舒暢,避免焦慮緊張。 6. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 總之,要改善腎虛狀況,需要綜合調(diào)理,持之以恒。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-23 01:34
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,手淫是不會(huì)直接導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的,但是長(zhǎng)期頻繁手淫可使陰莖,前列腺等性腺器官長(zhǎng)期充血,發(fā)生慢性炎癥,進(jìn)而出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的癥狀。導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的原因很多,如吸煙,喝酒,包皮過長(zhǎng),頻繁手淫和性交,前列腺炎等,都會(huì)引起這些癥狀。病因不同,治療的方法也是不一樣的,如中西醫(yī)藥物治療,手術(shù)治療,物理治療等,要結(jié)合您的實(shí)際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院,明確病因,對(duì)癥治療,也好盡早康復(fù)。

    2015-11-16 12:19
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,長(zhǎng)期或過頻、過度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺、精囊、睪丸附睪等器官局部過度充血、免疫力降低、功能減退,從而誘發(fā)泌尿生殖系疾病,如前列腺炎、尿道炎、睪丸附睪疾病等等,這方面疾病主要表現(xiàn)有,性功能障礙(射精快、早泄、陽(yáng)痿、勃起問題等)和生育能力下降會(huì)陰局部及排尿不適癥狀。還會(huì)使陰莖發(fā)育短小、意志消沉、記憶力減退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多夢(mèng)、頭昏,心悸等。建議到正規(guī)專科醫(yī)院明確檢查一下。

    2015-11-16 06:12
就醫(yī)問藥

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什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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