維生素 C 咀嚼片有何作用，適合哪些人群？
這段時間小姨一直在吃維生素C咀嚼片，我只知道是保健品，也不知道具體的作用，她說是美容的，提高免疫力的，也也想給媽媽買一些，想來了解下維生素C咀嚼片的作用。
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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維生素 C 咀嚼片具有多種作用，如增強免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧化、促進鐵吸收、預防壞血病等。 1.增強免疫力：有助于免疫系統(tǒng)正常運作，增強身體抵抗疾病的能力。 2.促進膠原蛋白合成：維持皮膚、骨骼、血管等組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，使皮膚更有彈性。 3.抗氧化：抵抗自由基對細胞的損害，延緩衰老過程。 4.促進鐵吸收：能將難以吸收的三價鐵轉(zhuǎn)化為容易吸收的二價鐵，預防缺鐵性貧血。 5.預防壞血?。洪L期缺乏維生素 C 可能導致壞血病，補充可起到預防作用。 6.減輕過敏癥狀：一定程度上緩解過敏反應。 總之，維生素 C 咀嚼片對人體有諸多益處，但補充時應適量，過量補充可能會引起不良反應。建議在醫(yī)生指導下合理使用。
2024-12-23 03:14
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你的情況考慮可以適當?shù)氖褂玫?，影響不大，建議同時積極休息，定期到醫(yī)院檢查檢查胎兒的情況，你這情況看孕期這是可以服用的，注意加強營養(yǎng)的，你的情況考慮可以適當?shù)氖褂玫?，影響不大，建議同時積極休息，定期到醫(yī)院檢查檢查胎兒的情況維生素C也被稱為抗壞血酸，是一種水溶性維生素。維生素C功能很多，參與大量生物反應過程，對于保持健康非常重要。維生素C可以促進人體內(nèi)膠原蛋白的形成，而膠原蛋白是保持皮膚、關(guān)節(jié)和骨骼強健的一種蛋白質(zhì);維生素C對于人體內(nèi)的傷口復原有一定作用;維生素C可以提高白血球的吞噬能力，從而增強人體的免疫能力;維生素C還可以促進營養(yǎng)代謝，保障胎兒健康發(fā)育。
2015-11-16 04:35
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌癥、心臟病、中風，保護牙齒和牙齦等。另外，堅持按時服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。
2015-11-15 23:04
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好可以口服的，建議最好加強營養(yǎng)，通過食補定期體檢即可。如果上面沒有寫孕婦禁用，也可以服用的，注意休息，多喝水，避免辛辣刺激飲食，注意定時孕期檢查即可孕婦如果平時注意飲食營養(yǎng)均衡的話，是不容易缺乏維生素C的，但是如果孕婦缺乏維生素C的話，可能會導致胎兒大腦發(fā)育不良，甚至導致腦功能紊亂。建議你平時注意多吃些蔬菜水果，這樣能夠有效補充各種維生素，平時注意飲食營養(yǎng)多樣化，不挑食偏食，有助于胎兒放入健康發(fā)育。
2015-11-15 22:23
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