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55 歲女性腰部骨質(zhì)增生，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等。藥物有非甾體抗炎藥、軟骨保護(hù)劑等。生活中要注意避免勞累、適當(dāng)鍛煉、控制體重等。 1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，有助于延緩病情進(jìn)展；抗骨增生藥如抗骨增生片，有補(bǔ)腎、活血、止痛的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.避免勞累：減少長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重等動(dòng)作，避免腰部過(guò)度勞累。 4.適當(dāng)鍛煉：如游泳、倒走等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)，避免加重病情。 6.注意保暖：防止腰部受寒，加重疼痛。 腰部骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的退行性病變，患者不必過(guò)于緊張。通過(guò)合理治療和生活調(diào)理，多數(shù)癥狀可得到有效控制。但如果癥狀加重或出現(xiàn)下肢麻木、無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好,可以采用純中藥制劑的膏藥外貼,腰椎骨質(zhì)增生發(fā)病緩慢,早期癥狀輕微不易引起重視,僅表現(xiàn)為腰腿酸痛,時(shí)輕時(shí)重,尤以久坐,勞累后或晨起時(shí)疼痛明顯,適當(dāng)活動(dòng)或休息后減輕.當(dāng)椎間盤(pán)退變后,椎體變形,相鄰椎體間松弛不穩(wěn),活動(dòng)時(shí)自覺(jué)腰部僵硬,疼痛無(wú)力.退變后形成的骨贅刺激,可使腰部僵硬感更加明顯,休息時(shí)重,稍事活動(dòng)后減輕,過(guò)勞則加劇.一旦增生使脊神經(jīng)受壓,可引起腰部的放射痛,也可以出現(xiàn)腰腿痛及下肢麻木.此病是慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)的治療方法,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥,根據(jù)穴位治療,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

腰椎增生就是因?yàn)榫植渴芰Φ牟缓侠?，矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵，不能消除骨刺，但姿勢(shì)矯正可以避免骨刺增長(zhǎng)，對(duì)緩解癥狀有好處。倒走鍛煉能夠強(qiáng)迫人體的重心后移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨于直，矯正不合理姿勢(shì)，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，對(duì)慢性腰痛、椎間盤(pán)突出等病癥的康復(fù)具有良好作用?？梢栽囋嚨棺?倒走時(shí)穿平底鞋,小步子慢走,運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺(jué)到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書(shū)上,堅(jiān)持直立，堅(jiān)持直立的時(shí)間越長(zhǎng)越好,感覺(jué)一下癥狀有無(wú)減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.倒走鍛煉和負(fù)跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢(shì),鍛煉腰背部的肌肉,促進(jìn)腰背部血液循環(huán)，鞏固倒走鍛煉的效果，對(duì)長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)造成的腰痛有康復(fù)的作用。

您好,骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的破壞,退化,磨損,引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,活動(dòng)受限的一個(gè)病.您好,可以采用骨質(zhì)增生藥方-----配方：制乳沒(méi)各18克,紅花30克,家桃仁30克,川木瓜24克,炒杜仲42克,伸筋草40克,全蟲(chóng)36克,僵蠶20克,定風(fēng)草42克,制草烏30克,烏梅30克,川對(duì)節(jié)30克,清國(guó)老30克.50°以上白酒3500毫升浸泡十天以上.即可服用,每天兩次,每次20毫升.希望對(duì)你有幫助.祝你早日康復(fù)

據(jù)所述情況建議注意休息，局部按摩理療，外用骨質(zhì)增生貼膏，服用骨質(zhì)增生丸