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您好，1。當歸，黃芪，枸杞，菊花能一起泡茶。只是當歸可能不易泡，可以用當歸粉2。但是您“腸胃特別不好，體寒”喝上述藥材泡的茶恐怕沒什么針對性，雖然也沒什么壞處3。腸胃特別不好，平時零食可以吃些山楂制品，九制陳皮等開胃消食的東西?？梢悦恐艹?-3服中藥調(diào)養(yǎng)，堅持幾個月會有很大改觀4。體寒的問題，用針灸的灸法最是有效。您可以買灸盒，灸條在家自己灸。希望我的回答能幫到你，祝健康。

加菊花=平肝潛陽,疏風清熱,涼血明目加枸杞=減肥,補腎加當歸=寬中理氣黃芩=延緩衰老可以泡一起,沒有問題的.

把白菊花換成貢菊味道會好一點.這樣子是泡不開的,需要煮著喝.你是用來做什么的?這個方子雖然是補氣血的,但是搭配不合理,起不到好的效果.如果要補氣血,泡茶喝是不夠的,并且味道不好.應該服用一些中成藥.如果是保健用,現(xiàn)在使用枸杞,貢菊,麥冬.

黃芪枸杞菊花可以一起泡茶喝的,腸胃特別不好,體寒需要注意飲食,不吃生冷油膩,不抽煙喝酒,不飲茶,不吃高脂肪和強堿食品,少吃硬水果,多吃流質(zhì)食物,可吃饅頭包子,生活應該規(guī)律,注意鍛煉和休息,以養(yǎng)為主,以治為輔.日常飲食宜采用軟而容易消化,富于營養(yǎng)的食物.忌食有刺激性的食物.還可選食一些有抗茵,消炎,清熱解毒功效的食物或藥物,如馬蘭頭,馬齒莧,菊花腦等.在病癥間歇期可選食有收斂,固澀作用的食物,如蓮子,薏米,芡實,陳倉米等.

畏寒邁入秋季,天氣也漸漸變冷了,到冬季天氣真的很冷,很多人會一直喊冷.可有人發(fā)冷,是任何時候都怕冷,我們都覺得熱的時候,他仍然覺得很冷.也確實有這種人,連夏天都穿夾克.這是怎么回事呢?這通常是體質(zhì)或生病引起的,另外也有精神上的.●體質(zhì)上(生理上)畏寒的問題依中醫(yī)看,大部分叫做“虛寒”,就是體質(zhì)虛且寒.中醫(yī)對于病情,可以用“八綱辨證”法說明,分成“陰,陽,表,里,虛,實,寒,熱”.這個八綱辨證,虛跟寒都在同一個人身上表現(xiàn),所以我們就說這個人虛寒.寒體質(zhì)的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了.這種人老裹著棉被的,需要補身體嗎?中醫(yī)的看法應該,不但要補,而且還要溫,叫做“溫補”.利用“溫寒補虛”的方法治療.中醫(yī)古時候有一些溫補處方,還有藥膳,其中有個滿好吃的處方,叫做“當歸生姜羊肉湯”.它的組成藥物是當歸,生姜還有羊肉.當歸可以補血；生姜可以溫寒；羊肉不但溫寒,而且還能補形體.畏寒體質(zhì)的,就可以多吃羊肉嗎?是應該吃點羊肉,可是吃羊肉就真的會好?這不一定.而是用羊肉當藥來吃,又能補形,又能溫寒的意思.中藥里還有一些處方,能溫補身體.例如,有一種人,背部會覺得很冷.總是需要穿夾克或毛線背心,才覺背部溫暖的這種畏寒,中醫(yī)叫“腎虛”畏寒.這種腎虛的寒,中藥有個處方叫“附子湯”,溫腎又補氣,能治療這種病情.體質(zhì)寒又虛；而虛又有腎虛,肝虛,脾虛等.肝,心,脾,肺,腎五藏都有可能虛的,而反應出來的表現(xiàn),就是冷.是肝虛的就補肝虛；脾虛的就補脾虛,再加上溫寒的藥物.這還是得先請醫(yī)生判斷,所以不是只吃羊肉就可以的.中醫(yī)很注重醫(yī)生的判斷.醫(yī)生怎樣判斷呢?從脈,從表現(xiàn)的證狀等決定.“虛寒”是什么狀況造成?都是天生的?有天生的,也有被自己戕害的.如果是天生的就不能怪他；可自己戕害的本來就不應該,例如：該運動而不運動,不該強烈的運動而勉強運動,該睡的時候不睡,不該睡的時候反而睡覺,該穿暖的不穿暖,該穿涼一點卻穿得太多,不該吃生冷的卻吃生冷食物等等,這些都容易讓人得病.有手腳冰冷的情況,這算是體質(zhì)畏寒嗎?手腳冰冷不能算畏寒.手腳冰冷中醫(yī)的叫法是“四逆”.“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思.這種情況只是血液循環(huán)不能達到末梢的意思.●生病的畏寒問題例如：感冒類型.中醫(yī)叫它做“傷寒”,不是西醫(yī)所說的傷寒喔!一般生理上虛寒的人,吹到一點風他還能忍受得了.而感冒類型傷寒病的這種畏寒,對于風與寒根本不能忍的.那種寒冷,只要吹到一點點風,都覺冷的不得了.這時該怎么辦呢?這種病人就不能用溫補的方法治療,要用溫而散的發(fā)汗藥,發(fā)出汗來就好了.遇到感冒可以喝姜湯嗎?喝姜湯,那是可以幫忙發(fā)汗的一個方法,但流行性感冒類的傷寒病,就不是僅喝一碗姜湯可以治療的.古時候的中醫(yī),會看有汗無汗的情形,決定用麻黃湯,桂枝湯,或其他的處方對付這種病情.喝姜湯就只是臨時性的御寒法,如果臨時找不到醫(yī)生,又突然發(fā)冷,冷得發(fā)寒顫,沒辦法的時候,可以暫時喝點姜湯或“蔥豉湯”.簡單的發(fā)點汗,就可能讓感冒被控制了..“姜湯”--用老姜加一點深色的粗紅糖,臺灣叫它做“黑糖”,一起煮,喝湯就可以了..“蔥豉湯”--另有一種“蔥豉湯”,就是用蔥白加豆豉,煮了湯喝,也有幫助發(fā)汗.女性在特殊生理期間容易患的畏寒現(xiàn)象,應該屬于哪一類?那大部分都是貧血引起的.貧血的原因也很多,女子因為有生理周期,要排出很多血,這可能就會貧血而畏寒.還有就是因為腸胃出血,血流失的人,也會有貧血畏寒現(xiàn)象.我想特別提醒女性朋友們注意,古時的中醫(yī)都講,生理周期時,絕對要謹慎風寒,別受到風寒或感冒了.不要被風寒所傷,以免生病.任何時候女孩們最好少吃冰,不吃冰,尤其生理周期時.另外,中醫(yī)學上有叫做“血枯”的病,也有血液淤阻的病.就是血干枯了,血液少了,貧血了,就畏寒.血枯就要補血,如果血液淤阻,那也就要用“破淤生新”治療法,破除了淤血之后生出新血才會好.平常如何吃可以讓畏寒情形好些?第一要保護腸,胃,第二要用溫暖的食物,藥物,像生姜,當歸這類.這些適用女子這類病情.手腳發(fā)涼的食療妙方一般的來說貧血和腸胃病患者,營養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者,或者肢體末梢血液循環(huán)障礙,都會導致手腳冰涼.特別是女性經(jīng)期孕期和產(chǎn)期,由于體虛,更容易引起手足冰涼.　　在醫(yī)學上,經(jīng)常,長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”.　　如果不是非常嚴重的冷寒癥（一般都不是非常嚴重,不會是受不了的刺骨寒冷）,是可以預防和自我調(diào)節(jié)的.　　一,加強體育鍛煉　　尤其是久坐或久立的人,必須重視工間操,多做手足和腰部的活動,以加強血液循環(huán).　　二,注意飲食　　多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力.常見的溫熱食物有：牛,羊,狗,雞肉,大蒜,辣椒,生姜,圓蔥,山藥,桂圓等.　　三,菜譜一款.（大蒜,山藥菜請見我以前的帖,狗肉火鍋,也已有板油貼出,不再贅述）.　　1,姜絲爆羊肉----　　羊肉切薄片.生姜切細絲.　　鍋內(nèi)加油少許,起旺火,待油冒清煙時,入花椒,八角,炸出香味,入姜絲略炒,加入羊肉片翻炒,加入鹽,味精,出鍋時淋麻油即可.　　2,大棗枸杞羊肉湯----　　羊肉切八分大塊,在開水鍋中汆出血水備用.大棗和枸杞洗凈備用.　　鍋內(nèi)加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮.煮半熟時,加入大棗,枸杞和鹽,再煮,煮熟即可.如果不喜歡羊肉的膻味,可以與大棗同時加入桔子皮一兩片,即可減輕膻味.　　3,三香辣椒----　　紅辣椒（根據(jù)自己吃辣的程度,選擇辣椒品種）,在爐火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大蔥在爐火上烤至外層焦糊,剝?nèi)ネ鈱?　　以上三種原料,各自在臼中搗爛,然后再和成一起,加鹽和味精,即可.　　此菜對于喜歡吃辣又喜歡粗糧的朋友,最是美食----三香辣椒卷入煎餅,大口吃來,最是過癮,而吃“黃金塔”（窩頭）時,把三香辣椒抹如窩頭孔內(nèi),吃來也是痛快!　　以上幾款菜式,對于有冷寒癥的朋友一定有用,不妨一試.

您好,您的情況是可以的,平時注意飲食增加營養(yǎng),多吃點菠菜,動物肝臟也可以適當補充補血口服液的,再觀察吧.