19歲女生腳扭傷走路痛，去年另腳傷久未愈，咋辦
19歲女生腳扭傷,走路就痛得厲害.不走路時感覺不明顯.平時上課學(xué)習(xí)很不方便,去年另一只腳扭傷近3個月才好.現(xiàn)在怎么辦
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任立存 主治醫(yī)師
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19 歲女生腳扭傷后走路疼痛明顯，不走路時不明顯，且去年另一只腳扭傷恢復(fù)慢?？赡艿脑虬ㄅ潭容^重、未充分休息、治療不當(dāng)、康復(fù)訓(xùn)練不足、個人體質(zhì)因素等。 1. 扭傷程度較重：若扭傷導(dǎo)致韌帶拉傷甚至撕裂，損傷嚴(yán)重則恢復(fù)較慢。需要通過影像學(xué)檢查明確，嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 2. 未充分休息：扭傷后繼續(xù)行走，未給受傷部位足夠休息時間，影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動，多臥床休息。 3. 治療不當(dāng)：如未正確處理傷口、未及時冷敷或熱敷、未使用合適的藥物等。早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，遵醫(yī)囑使用。 4. 康復(fù)訓(xùn)練不足：缺乏針對性的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量恢復(fù)不佳。在疼痛緩解后，可進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)。 5. 個人體質(zhì)因素：有些人自身恢復(fù)能力較弱。要注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等，促進(jìn)組織修復(fù)。 總之，腳扭傷后應(yīng)重視治療和休息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-23 09:05
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這樣的情況考慮最好拍片確定下是否有骨折的情況排除骨折后是需要口服氯唑沙宗片和紅藥片治療舒筋活血和韌帶拉傷治療
2015-11-17 06:32
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好；俗話說傷筋動骨100天病不是沒有它的道理,因為體內(nèi)還有炎癥,是血液不能好好的流通,造成的腫啊疼的,建議采用中醫(yī)外敷膏藥的療法通過毛孔吸收,內(nèi)體拔毒的療法有很好的效果,膏藥和膏藥不同,藥效也不同,2個療程就可以好了在配合一種偏方清洗,如有需要可以去我的診室了解詳細(xì)資料,祝早日康復(fù)
2015-11-17 03:49
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