雙腿疼痛、易累確診骨質疏松怎么辦？
我的身體一直都是比較虛弱的樣子，最近二個月也不知道是什么原因，經常的會感覺雙腿有疼痛的情況，尤其是在走路的時候略微的久點了，就會有腿酸的情況，平時也是經常性的感覺到很累的感覺，去醫(yī)院檢查了，診斷的結果是我患有骨質疏松的癥狀。
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨微結構破壞等導致。其發(fā)病與年齡增長、激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、不良生活方式及某些疾病相關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼中的鈣質逐漸流失，骨密度下降，易引發(fā)骨質疏松。 2.激素水平變化：尤其是女性絕經后，雌激素水平顯著降低，影響骨代謝，增加骨質疏松風險。 3.營養(yǎng)缺乏：長期鈣和維生素 D 攝入不足，會影響骨骼健康。 4.不良生活方式：吸煙、過量飲酒、缺乏運動、長期接受陽光照射不足等，都可能導致骨質疏松。 5.某些疾?。喝缂谞钆韵俟δ芸哼M、類風濕關節(jié)炎等，也可能引發(fā)骨質疏松。 總之，骨質疏松需要綜合治療，包括補充鈣劑和維生素 D、適當運動、改善生活方式等。患者應遵醫(yī)囑定期復查，監(jiān)測骨密度變化。
2024-12-23 06:34
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好目前國內市場各類鈣片很多，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣，吸收較差，乳酸鈣的含量很低。不要盲目的補充維生素A、D丸，服食超量可引起中毒癥狀，一定要在醫(yī)生的指導下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質結合后，才能充分的被機體所利用，所以提倡膳食中補鈣。建議每日250克牛奶，即補充約250毫克的鈣。
2015-11-17 08:40
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，目前國內市場各類鈣片很多，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣，吸收較差，乳酸鈣的含量很低。不要盲目的補充維生素A、D丸，服食超量可引起中毒癥狀，一定要在醫(yī)生的指導下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質結合后，才能充分的被機體所利用，所以提倡膳食中補鈣。建議每日250克牛奶，即補充約250毫克的鈣。
2015-11-17 03:34
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