皮膚發(fā)黃用維生素 C 能美白嗎？
最近總是感覺自己的皮膚有點發(fā)黃的厲害用了很多辦法都沒有效果聽朋友說用點維生素c就可以了我不知道有什么用想問問大夫維生素c美白？
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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皮膚發(fā)黃使用維生素 C 可能有一定的美白作用，但效果因人而異。影響皮膚美白的因素眾多，如皮膚色素沉著、血液循環(huán)、疾病因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1. 皮膚色素沉著：黑色素生成過多會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃暗沉。維生素 C 能抑制黑色素形成，但單純依靠它可能不夠，還需注意防曬。 2. 血液循環(huán)：血液循環(huán)不暢可使皮膚看起來發(fā)黃。適當(dāng)運動促進血液循環(huán)，對改善膚色有幫助。 3. 疾病因素：某些疾病如肝臟疾病、貧血等可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，需先治療原發(fā)疾病。 4. 生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、吸煙等不良習(xí)慣會影響皮膚狀態(tài)，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)很重要。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在紫外線、污染環(huán)境中，皮膚易受損發(fā)黃，做好防護措施是關(guān)鍵。 總之，皮膚發(fā)黃想要美白，不能單純依賴維生素 C，需綜合考慮多種因素。如有需要，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。
2024-12-24 16:42
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生，使肌膚更有光澤，煥發(fā)健康光彩。要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物.因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發(fā)黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑。
2015-11-17 22:02
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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根所證明維C是在維生素中最有美白功效的維生素..我個人覺得吃多些含有維C的水果,蔬菜就行了,不需要吃維C片,畢竟維C片屬于藥,藥吃多了是對身體沒好處的..水果的有像奇異果,西紅柿、橘、橙、酸棗之類的蔬菜的就是菠菜,辣椒,還有動物的肝臟當(dāng)然,其他維生素也要均勻,才會健康
2015-11-17 18:33
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，維生素c本身就沒有美白的效果的。美白不是一件容易的事情的。而且維生素C吃多了對健康也是不好的。什么東西要注意一個量。建議是不要這樣做。主要你還年輕的情況下要美白還是少曬太陽。注意適當(dāng)?shù)挠煤仁５呐Ｄ袒蛘呤屈S瓜等做做面膜堅持做也是會有點效果的。主要還是以后有經(jīng)濟能力后采取激光幫助美白效果才好的。
2015-11-17 18:32
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好維生素C美白過程是漫長的如果全身皮膚都很黑單靠吃維生素效果幾乎沒有建議打美白針謝謝
2015-11-17 07:59
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