上大學后有貪食癥，總?cè)滩蛔〕?，如何治療?/h3>
2024-12-24 09:40
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自從上大學感覺自己像變了一個人可能是時間比較多一有空我就忍不住要吃東西玩電腦的時候也會一邊吃零食一邊喝汽水什么的反正不能讓自己的嘴巴停下了我不想吃可是感覺自己一直在強迫自己吃我該怎么辦翱曾經(jīng)治療情況和效果：自己患有貪食癥該怎么治療翱總是忍不住吃（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳人鋼
揚州市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理咨詢中心
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貪食癥是一種較為常見的飲食失調(diào)癥，可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、環(huán)境因素、習慣因素和社會文化因素等。 1.心理因素：壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致通過過度進食來尋求安慰。需要學習情緒管理技巧，如深呼吸、冥想、運動等，必要時尋求心理咨詢幫助。 2.生理因素：體內(nèi)激素失衡，如胰島素、瘦素等分泌異常，影響食欲調(diào)節(jié)。可通過規(guī)律作息、均衡飲食來改善，也可能需要進行相關激素檢查和治療。 3.環(huán)境因素：周圍有大量的食物誘惑，或處于輕松無約束的環(huán)境中。應盡量減少食物的可見度，營造健康的飲食環(huán)境。 4.習慣因素：長期養(yǎng)成的不良進食習慣難以改變?？梢灾贫ㄒ?guī)律的飲食計劃，逐漸培養(yǎng)健康的飲食習慣。 5.社會文化因素：受一些錯誤的審美觀念或社交壓力影響。樹立正確的身體形象認知，不盲目追求瘦。 總之，治療貪食癥需要綜合多種方法，包括調(diào)整心態(tài)、改善環(huán)境、養(yǎng)成良好習慣等。同時，要認識到治療是一個長期的過程，需要堅定的決心和耐心。如果癥狀嚴重，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-12-24 16:14
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
