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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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站一會或跑步猛就眩暈難受，可能是貧血、低血壓、低血糖、心律失常、頸椎病等原因引起，也可能與缺乏鍛煉、過度疲勞等有關(guān)。 1.貧血：血液中血紅蛋白含量不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸來改善。 2.低血壓：血壓過低時，大腦供血不足，易出現(xiàn)眩暈。平時要多喝水，增加鹽分?jǐn)z入，必要時使用升壓藥物（如米多君）。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。及時補充糖分（如糖果、餅干）能緩解，日常要規(guī)律飲食。 4.心律失常：心跳異常影響血液輸出，造成腦部缺血。治療藥物有美托洛爾、胺碘酮等，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)?？赏ㄟ^物理治療、牽引等改善，必要時手術(shù)。 6.缺乏鍛煉：身體耐力差，突然運動易不適。應(yīng)逐漸增加運動量。 7.過度疲勞：身體機能下降。需保證充足休息，避免勞累。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適度鍛煉，增強體質(zhì)。
2024-12-25 01:34
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低血糖患者最好少量多餐，??天大約吃6～8餐睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。
2015-11-18 04:50
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什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時間短，數(shù)十秒至數(shù)小時，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動，注視活動物體時，或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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