長期電腦工作后脖子酸脹左手臂痛怎么辦
這兩年，我一直是對著電腦工作的，最常用的就是眼睛和雙手了，每天都要動手的，最近幾天，我發(fā)現(xiàn)我的脖子很酸很脹，接著左手臂下垂時，就會感覺到一種發(fā)脹感，有點痛痛的，右手現(xiàn)在還好些，沒有發(fā)現(xiàn)不適的。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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長期對著電腦工作后出現(xiàn)脖子酸脹、左手臂痛，可能是肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、肩周炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部和肩部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生酸脹疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起相應(yīng)癥狀。需進行頸椎牽引、物理治療。 3. 神經(jīng)受壓：可能是胸廓出口綜合征等，臂叢神經(jīng)受壓，引發(fā)手臂癥狀。必要時手術(shù)治療。 4. 血液循環(huán)不暢：長時間低頭影響血液回流，導(dǎo)致局部淤血、腫脹。適度活動能改善。 5. 肩周炎：肩部炎癥也會造成疼痛，可進行康復(fù)訓(xùn)練和藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，改變不良工作習(xí)慣，適當(dāng)活動頸部和肩部。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應(yīng)治療措施。
2024-12-24 12:51
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,建議去骨外科結(jié)合查體排除頸椎病.
2015-11-17 23:26
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回答2
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裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好，你的情況是有可能是因為有了這個頸椎病引起來的，通常得了頸椎病后，就會連帶著很我的關(guān)節(jié)會受損，手腳都會感覺受到麻，發(fā)脹，還會有痛感，無力等這些癥狀，建議去做個檢查會好些。平時要做好休息。
2015-11-17 11:06
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，從描述的情況看主要考慮和血液回流差有關(guān)系，注意休息，注意保暖，避免長時間低頭工作，避免頸肩部位著涼。如果本身皮膚白的話，這種現(xiàn)象會比較明顯，沒事的。適當(dāng)運動調(diào)節(jié)身體機能。
2015-11-17 08:56
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