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椎間盤突出主要原因是椎間盤組織變性、老化等內(nèi)部原因，其次是扭傷、拉傷、感冒等外部原因?；加凶甸g盤突出不你長時間彎腰干活，不能長時間坐著工作。腰椎間盤突出癥，可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛癥狀?？梢钥诜娼罱⊙?，外敷千山活血膏治療。不能做劇烈運(yùn)動，必須睡在硬板床。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是腰椎間盤突出引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調(diào)理，可以配合熱敷按摩牽引的方法，口服舒筋活絡(luò)丸、獨(dú)活寄生丸水蜜丸之類的藥物，對癥治療，嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)的方法，祝你健康。

您好：腰椎間盤突出是一種常見病變，主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等導(dǎo)致水腫引起腰骶部及下肢疼痛，發(fā)病與外傷、過度勞累、長時間一個姿勢及脊椎退行性變等有很大關(guān)系，常合并腰肌勞損。如果確定屬于椎間盤病變后建議1、可先采取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療，2、保守治療效果不滿意時也可考慮膠原酶溶解術(shù)、臭氧注射、3、經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)等微創(chuàng)治療，4、平時注意休息必要時應(yīng)臥床、避免負(fù)重，平時應(yīng)睡硬板床、可以倒走及做俯臥撐等練習(xí)，祝早日康復(fù)！

你好，如果你已經(jīng)確診是腰間盤突出，就要及時治療，減輕痛苦。治療腰椎間盤突出的一個常用的方法是進(jìn)行腰椎牽引，但是要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，療效才會可靠。祝你早日康復(fù)。

腰椎間盤突出多是因?yàn)槭芎詣趽p或是過度彎腰負(fù)重引起以腰腿痛甚至麻木憋漲為癥狀我建議你最好是注意保暖。晚上睡覺睡硬板床，避免過度彎腰負(fù)重，可以配合針刺或牽引活中草藥辨證治療效果較好，心里壓力別太大，需要一個過程

你好，椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，消腫止痛，大量實(shí)踐證明以上藥物配合使用對椎間盤突出有非常獨(dú)到的治療作用，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。采用以上傳統(tǒng)中藥配方治療，完全無副作用，只需單服中藥即可，不需要其它治療方法，服藥期間可以正常工作和生活，奇效實(shí)用，省錢方便。希望正確治療，早日康復(fù)！