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手指接肌腱術(shù)后肌腱粘連 2 個(gè)月伸不直如何鍛煉

手指做接肌腱手術(shù)后肌腱粘連了手指伸不直已經(jīng)2個(gè)月了現(xiàn)在該怎么半需要怎樣做功能鍛煉曾經(jīng)治療情況和效果:本來(lái)做松解手術(shù)的醫(yī)生說(shuō)到3個(gè)月后在看想得到怎樣的幫助:該怎樣鍛煉手指讓它伸直()

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    手指接肌腱手術(shù)后肌腱粘連導(dǎo)致手指伸不直,可通過(guò)主動(dòng)與被動(dòng)的屈伸練習(xí)、熱敷按摩、物理治療、借助工具以及堅(jiān)持訓(xùn)練等來(lái)改善。 1.主動(dòng)屈伸練習(xí):緩慢地主動(dòng)伸直和彎曲手指,每次盡量達(dá)到最大活動(dòng)范圍,重復(fù)多次。 2.被動(dòng)屈伸練習(xí):用另一只手輕輕輔助患指進(jìn)行屈伸活動(dòng),注意力度適中,避免過(guò)度用力造成損傷。 3.熱敷按摩:每天用熱毛巾熱敷粘連部位,然后輕輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán)和組織軟化。 4.物理治療:如超聲波治療、電療等,有助于松解粘連組織。 5.借助工具:使用手指伸展輔助器,幫助手指保持伸直狀態(tài)一定時(shí)間。 6.堅(jiān)持訓(xùn)練:每天定時(shí)定量進(jìn)行鍛煉,不可三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。 手指肌腱粘連后的康復(fù)鍛煉需要耐心和堅(jiān)持,同時(shí)要注意動(dòng)作規(guī)范,避免二次損傷。如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉仍無(wú)明顯改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)具體情況決定是否需要進(jìn)一步的治療。

    2024-12-24 18:20
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    兒科

    建議手術(shù),這情況最好具體看看中醫(yī)大夫,進(jìn)行針灸、按摩理療等從整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài),往往收到奇效,也建議服用中草藥調(diào)理,中草藥對(duì)人體安全無(wú)毒,整體上調(diào)節(jié)身體機(jī)能。

    2015-11-18 11:34
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    從你的描述看你應(yīng)該是指伸肌腱斷了做了縫合術(shù)先肌腱粘連影響了手指伸直鍛煉意見(jiàn)如下:可以練習(xí)用力握拳健側(cè)手幫助患指背伸每次到疼痛為止逐漸加重一定要堅(jiān)持鍛煉,每次至少10分鐘隔1小時(shí)一次如果再過(guò)一月沒(méi)有辦法伸直可以考慮肌腱松解術(shù)祝早日康復(fù)

    2015-11-18 09:31
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    從你的描述看你應(yīng)該是指伸肌腱斷了做了縫合術(shù)先肌腱粘連影響了手指伸直鍛煉意見(jiàn)如下:可以練習(xí)用力握拳健側(cè)手幫助患指背伸每次到疼痛為止逐漸加重一定要堅(jiān)持鍛煉每次至少10分鐘隔1小時(shí)一次如果再過(guò)一月沒(méi)有辦法伸直可以考慮肌腱松解術(shù)祝早日康復(fù)

    2015-11-18 03:23
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