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尿床在醫(yī)學(xué)上稱為遺尿癥，20 歲仍有嚴(yán)重遺尿癥可能由多種原因引起，如睡眠過深、心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、遺傳因素等。治療方法包括行為療法、藥物治療等。 1. 睡眠過深：睡眠過深難以在膀胱充盈時(shí)覺醒排尿。建議調(diào)整作息，保證充足但不過度的睡眠，睡前避免過度興奮和勞累。 2. 心理因素：緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能影響排尿控制。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥?、膀胱炎等炎癥刺激，或膀胱括約肌功能障礙。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療，如使用抗生素消除炎癥。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或損傷可能導(dǎo)致遺尿。必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)功能檢查，根據(jù)具體情況選擇治療方案。 5. 遺傳因素：部分遺尿癥與遺傳有關(guān)。若家族中有類似情況，更應(yīng)重視治療和預(yù)防。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用去氨加壓素、奧昔布寧、丙咪嗪等藥物，但需遵醫(yī)囑。 遺尿癥雖然困擾，但通過合理的治療和自身的調(diào)整，多數(shù)可以得到改善。要樹立信心，積極面對(duì)，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

：（一）前庭性眩暈。1．椎－基底動(dòng)脈供血不足，是老年人眩暈的最多見原因，主要是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化及高血壓。2．橋腦及小腦出血。3．腦干、小腦和四腦室腫物。（二）眼源性眩暈。1．屈光不正，如散光，眼外傷或手術(shù)導(dǎo)致單眼無晶狀體等。2．視力障礙，如視網(wǎng)膜黃斑病變和各種先天性眼疾等。3．眼肌麻痹，如糖尿病性眼肌麻痹。（三）全身疾病性眩暈。眩暈常見于心律失常、高血壓、低血壓、貧血、甲亢、糖尿病、尿毒癥等，因供血失調(diào)，毒素影響，血液流變學(xué)改變，高脂血癥、營(yíng)養(yǎng)缺乏，微量元素缺乏及自由基損傷等造成。（四）精神性眩暈。（五）藥物性眩暈。部分患者在應(yīng)用鏈、慶大、卡那或萬古霉素、多粘菌素、奎寧、水楊酸、酒石酸銻鉀和苯妥英鈉等藥物后。（1）真性（周圍性、前庭外周性）眩暈：呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時(shí)間短，數(shù)十秒至數(shù)小時(shí)，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。因多見于前庭外周性病變，故名。（2）假性（中樞性、腦性）眩暈：為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動(dòng)，注視活動(dòng)物體時(shí)，或嘈雜環(huán)境下加重。癥狀較輕，伴發(fā)的植物神經(jīng)癥狀不明顯，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)月之久，因多見于腦部和眼部等疾患，故名。癥狀（1）真性（周圍性、前庭外周性）眩暈：呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時(shí)間短，數(shù)十秒至數(shù)小時(shí)，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。因多見于前庭外周性病變，故名。（2）假性（中樞性、腦性）眩暈：為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動(dòng)，注視活動(dòng)物體時(shí)，或嘈雜環(huán)境下加重。癥狀較輕，伴發(fā)的植物神經(jīng)癥狀不明顯，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)月之久，因多見于腦部和眼部等疾患，故名。菊花治頭暈菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。

這個(gè)你可以用下面的方法進(jìn)行調(diào)理看看：（成人遺尿）白紙一張，秘鋪席下，待遺尿后將紙曬干，炒脆，磨成粉，用黃酒送服，一次即可，嚴(yán)重者再用一次即可。