女兒嚴(yán)重偏食，不吃蔬菜和水果，怎么辦？
我女兒不喜歡吃蔬菜和水果，偏食的非常厲害，我想了好多方法讓她吃都不管用，吃到嘴里就吐出來(lái)，氣得我每次都想動(dòng)手打她，該怎么才好啊。
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子嚴(yán)重偏食，不吃蔬菜和水果，可能是飲食習(xí)慣不良、味覺(jué)敏感、心理因素、缺乏微量元素、消化功能不佳等原因?qū)е碌摹?1. 飲食習(xí)慣不良：孩子可能從小沒(méi)有養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律和習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)制定規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間，減少零食供應(yīng)，營(yíng)造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2. 味覺(jué)敏感：孩子的味覺(jué)可能較為敏感，對(duì)蔬菜和水果的味道不太接受?？梢試L試將蔬菜和水果做成不同的形狀和樣式，增加趣味性。 3. 心理因素：孩子可能因?yàn)橹安挥淇斓娘嬍辰?jīng)歷或家長(zhǎng)的強(qiáng)迫，產(chǎn)生抵觸情緒。家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。 4. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏可能影響食欲?？删歪t(yī)檢查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 消化功能不佳：消化不良也會(huì)影響孩子對(duì)食物的興趣。可適當(dāng)服用健胃消食片等幫助消化。 總之，孩子偏食需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)和調(diào)整，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，綜合改善孩子的飲食習(xí)慣。
2024-12-24 14:28
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，父母工作繁忙，沒(méi)有時(shí)間好好照顧小孩，便給小孩較多的零用錢(qián)，讓小孩隨意購(gòu)物，尤其是快餐、零食等不夠健康的食物。小孩不健康的飲食機(jī)會(huì)較多，最終影響正餐，導(dǎo)致挑食。家中長(zhǎng)輩較多，小孩喜歡吃什么就拼命塞，往往因此忽視了其它種類(lèi)的食物。現(xiàn)在一日三餐日益演變成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，隨著副餐的增加，正餐的質(zhì)量便受到了影響。
2015-11-18 15:08
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