怎樣降低高血壓如何降低高血壓?醫(yī)生您好，
怎樣降低高血壓如何降低高血壓?醫(yī)生您好，我常年患有高血壓，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛眩暈嘔吐的癥狀，一直在吃降壓藥，有好幾次嚴(yán)重還住院，掛吊瓶，用了好多治療方式。但血壓還是回頭反彈，之后喝了大家都說很好的貴芝堂羅布麻茶高血壓藥物一段時(shí)間后，血壓就慢慢降了，頭痛的癥狀減輕了，之后再買了35盒，喝完后去醫(yī)院檢查醫(yī)生說血壓已經(jīng)穩(wěn)定了。以后注意定期來做檢查就行了。請(qǐng)問醫(yī)生，我在飲食上還應(yīng)該注意什么?
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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如果有血壓高，可以吃長效的降壓藥物，長效的降壓藥物，能夠起到緩速平穩(wěn)的降壓的作用。對(duì)于血管的刺激性比較小，有高血壓的時(shí)候還應(yīng)該盡量注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，保持心情舒暢，不能總是著急和生氣，在飲食方面需要注意，做到低鹽低脂肪飲食。
2019-02-01 20:26
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。
2015-11-18 17:43
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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注意改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。
2015-11-18 08:31
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