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血脂 2.75 且發(fā)胖,未治療,怎么辦?

血脂2.75,發(fā)胖.剛檢查出來(lái),還未治療.

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    血脂升高且發(fā)胖,可能與不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良飲食:長(zhǎng)期高油高脂、高糖高鹽飲食,易導(dǎo)致血脂升高和發(fā)胖。應(yīng)減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、甜食等高脂高糖食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使能量消耗減少,脂肪堆積。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,存在脂質(zhì)代謝異常的傾向。此類人群更需注意生活方式的調(diào)整。 4. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,身體代謝能力下降,易出現(xiàn)血脂異常和發(fā)胖。要保持健康生活方式,定期體檢。 5. 某些疾病:如糖尿病、甲狀腺功能減退等,可能引起血脂和體重變化。需積極治療原發(fā)疾病。 總之,血脂 2.75 且發(fā)胖需要綜合調(diào)理。改善生活方式是基礎(chǔ),必要時(shí)應(yīng)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療??蛇x用的降脂藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。

    2024-12-24 18:53
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    甘油三酯升高為主的高脂蛋白血癥的治療首選非諾貝特、苯扎貝特等貝特類降脂藥。建議選用非諾貝特治療,并注意低脂肪低糖飲食,多是蔬菜水果,多喝水,增減體力活動(dòng)和體育鍛煉,注意戒酒。

    2015-11-18 13:14
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的血脂是有點(diǎn)偏高,非諾貝特與血脂康這兩個(gè)藥物的效果都很好。但由于你有體胖的誘因,我建議你還是口服純中藥制劑血脂康,這個(gè)藥物對(duì)身體副作用小,同時(shí)建議增加鍛煉,控制體重,并注意少進(jìn)食高脂高熱量食物。

    2015-11-18 12:42
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是血脂異常?   血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過(guò)高或過(guò)低),可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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