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你好，痔瘡是比較常見的疾病，在人群中發(fā)病率很高。癥狀嚴(yán)重的時(shí)候需要手術(shù)治療。平時(shí)需要注意飲食，飲食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物，不能吃油膩不好消化容易造成便秘的食物。盡量養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如果是藥物治療還不錯(cuò)的話，也可以不去醫(yī)院，藥物可以口服槐角丸，也可以外用痔瘡膏。

健康指導(dǎo)：長(zhǎng)高，需要調(diào)整飲食，積極參加戶外體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后適當(dāng)?shù)姆蒙L(zhǎng)激素是可以的，調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動(dòng)物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的富含維生素E、維生素E、維生素A、胡蘿卜素的食物，每天適量的豆制品、粗纖維的食物的攝取。然后每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)戶外鍛煉可以更好的改善長(zhǎng)高。

健康指導(dǎo)：你好，這個(gè)要保證七大營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：面粉，小麥胚芽，豆類，蝦，螃蟹，貝類，牛肉，雞肉，動(dòng)物肝臟，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜等，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做一些拉伸式和彈跳式的運(yùn)動(dòng)，還有就是要保證睡眠等。

你好，身高取決于遺傳和后天環(huán)境的雙重作用，應(yīng)該先到醫(yī)院去檢查一下骨齡,看看是否還有長(zhǎng)得空間，只要采取服用生長(zhǎng)激素,進(jìn)行身體的骨骼拉伸等治療,就可以使個(gè)子再長(zhǎng)高一些.這樣做的結(jié)果大都能使矮個(gè)子青年再長(zhǎng)高2～5厘米,也有的高達(dá)7厘米.醫(yī)生詢問：

健康指導(dǎo)：您好：根據(jù)您的年齡分析，您還是有希望的，如果您的父母爺爺奶奶有高于164厘米的身高，您還是有希望長(zhǎng)高的。第一，多種引體向上運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)與跳躍運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)骨骼的進(jìn)一步發(fā)育。第二，要少吃甜食與脂肪食物，避免影響生長(zhǎng)素的分泌。第三，不要偏食，多吃瘦牛肉胡蘿卜。

一個(gè)人的身高跟很多種因素有關(guān)，常見的有遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)問題，腦垂體疾病影響，內(nèi)分泌疾病影響等等。根據(jù)你的情況建議你先到醫(yī)院拍片子看一下骨骺有沒有閉合，如果沒有閉合就還有長(zhǎng)高的可能，建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持良好的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素主要是在睡眠以后發(fā)育旺盛。