雌激素少吃藥無效且心情煩躁如何調(diào)理
雌激素少,吃藥沒用,心情煩燥,怎么辦?我是幫我舅媽問一下情況,她去大醫(yī)院檢查過,雌激素偏少,說只有40%了,吃了藥了,可是沒什么改變,再去醫(yī)院,醫(yī)生干脆說,吃了也沒什么用了,然后月經(jīng)已經(jīng)沒了,閉經(jīng)了,出現(xiàn)更年期癥狀了,現(xiàn)在人比較吃力,天天在家休息,但是這樣一樣,家里上有小,下有老,要想做事可做不了,累,不做又覺得每天心情煩燥的很,請問醫(yī)生,該用什么方法可以調(diào)節(jié)這個雌激素多的問題,在此先謝謝高師了!!!
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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雌激素減少且藥物治療效果不佳，伴心情煩躁，可從飲食、運(yùn)動、作息、心理、中醫(yī)調(diào)理等方面改善。 1.飲食：多攝入富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、亞麻籽等，有助于補(bǔ)充雌激素。 2.運(yùn)動：適度的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，能促進(jìn)新陳代謝，改善內(nèi)分泌。 3.作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，有利于激素平衡。 4.心理：通過冥想、深呼吸等方式緩解煩躁情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸等中醫(yī)療法，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善雌激素水平。 6.補(bǔ)充營養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D、維生素 E 和鈣劑。 7.激素替代治療：在醫(yī)生嚴(yán)格評估和指導(dǎo)下，可考慮使用天然雌激素制劑，如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素等。 總之，雌激素減少需要綜合調(diào)理，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-12-24 22:17
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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雌激素少,吃西藥沒有的話只好到中醫(yī)醫(yī)院辨證論治!
2015-11-19 01:56
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