血糖 6.2 且口干口渴，飲食要注意什么
主要癥狀:口渴.口干發(fā)病時(shí)間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:血糖六點(diǎn)二應(yīng)住意什么想得到怎樣的幫助：飲食應(yīng)注意些什么（）
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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血糖 6.2 且有口干口渴癥狀，飲食方面要注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、規(guī)律進(jìn)餐、控制糖分?jǐn)z入等。 1. 控制總熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。 3. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類、蔬菜等，避免高糖食物。 4. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食或過度饑餓。 5. 控制糖分?jǐn)z入：減少糖果、糕點(diǎn)、飲料等高糖食品的攝入。 6. 控制主食量：粗細(xì)糧搭配，增加膳食纖維攝入。 7. 注意飲食清淡：少鹽少油，避免油膩、辛辣食物。 總之，通過合理的飲食控制，有助于維持血糖穩(wěn)定，改善口干口渴癥狀。但同時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-25 15:17
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你的血糖屬于正?，F(xiàn)象高血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖≥7.8mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L無需擔(dān)心你的血糖是正常的生活護(hù)理：合理飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
2015-11-19 03:13
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)血糖不是糖尿病狀態(tài)只是糖耐量受損.這個(gè)血糖沒有必要用藥只要多運(yùn)動(dòng)使身體消耗增加即可.就可以使血糖逐漸恢復(fù).生活護(hù)理：不需要限制飲食可以正常飲食.多喝水.
2015-11-18 21:18
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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高血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L你的血糖是正常范圍的如果你有糖尿病的話平時(shí)還是要注意的生活護(hù)理：平時(shí)要低糖飲食注意身體的鍛煉.
2015-11-18 16:30
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