大腿肌肉酸痛厲害是什么原因及如何緩解？
大腿肌肉酸痛怎么辦？想得到怎樣的幫助：前幾天開始，發(fā)現(xiàn)大腿的肌肉有點(diǎn)痛，但是還在可以忍受的范圍內(nèi)，所以也沒太在意，以為是不小心撞到哪里了，可是今天早上起來的時(shí)候，感覺痛得很厲害，沒法忍受了，看了下痛的位置，沒有任何的變化。請問上述情況是什么原因引起的，該如何緩解？
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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大腿肌肉酸痛厲害可能由運(yùn)動(dòng)過度、肌肉拉傷、腰椎間盤突出、感染性疾病、血管性疾病等引起。緩解方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.運(yùn)動(dòng)過度：短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸堆積。應(yīng)適當(dāng)休息，配合熱敷、按摩等促進(jìn)乳酸代謝。 2.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷使肌肉纖維受損。需立即停止活動(dòng)，冷敷減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療等改善。 4.感染性疾?。喝缌鞲械炔《靖腥荆a(chǎn)生炎癥反應(yīng)。需針對感染進(jìn)行抗病毒治療，如使用利巴韋林、阿昔洛韋等。 5.血管性疾?。合轮塥M窄或栓塞，影響肌肉供血。需完善血管檢查，必要時(shí)進(jìn)行溶栓或介入治療。 大腿肌肉酸痛如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。
2024-12-26 04:54
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，是正常的，長久坐立肌肉會(huì)缺血導(dǎo)致乳酸產(chǎn)生過多，引起酸痛。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，不要長久坐立，最好是去醫(yī)院骨科檢查一下。
2015-11-19 21:21
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況可能是由于供血不足引起的。您好！坐著久了，長時(shí)間不活動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)減慢，進(jìn)而出現(xiàn)一些身體部位供血不足。導(dǎo)致酸痛。建議平常多加鍛煉。
2015-11-19 17:58
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，你的這種情況有可能是因?yàn)殚L時(shí)間的做著壓迫神經(jīng)引起的。建議你可以去醫(yī)院做腰部CT的檢查，平時(shí)注意多活動(dòng)，不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢。
2015-11-19 11:13
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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大腿活動(dòng)時(shí)疼痛，長期勞累，考慮是肌肉勞損所致。臉和肩胸部的紅痘考慮是座瘡，是青春期內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。建議到內(nèi)分泌科就診，要清淡飲食，忌煙酒和辛辣飲食，避免過度勞累。
2015-11-19 08:33
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