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一年前腰扭傷后至今仍疼痛，站立或久坐均疼，拍片骨頭無(wú)問(wèn)題，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、筋膜炎、風(fēng)濕免疫性疾病、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因所致。 1. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致?lián)p傷。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、鹽酸乙哌立松片等，緩解疼痛、放松肌肉，但需遵醫(yī)囑。 2. 腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，配合牽引治療。藥物如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊止痛等。 3. 筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥?？赏ㄟ^(guò)針灸、紅外線照射等治療，藥物有美洛昔康分散片、洛索洛芬鈉片等。 4. 風(fēng)濕免疫性疾?。喝鐝?qiáng)直性脊柱炎等。需完善相關(guān)檢查明確診斷，治療常用柳氮磺吡啶腸溶片、來(lái)氟米特片等。 5. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位，輔以止痛藥物如依托考昔片等。 總之，腰部疼痛原因較多，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后采取針對(duì)性治療。

您好，腰扭傷是可以吃舒筋活血的藥物的藥物，同時(shí)建議口服三七片、外噴云南白藥汽霧劑。建議晚上可以用毛巾熱敷，同時(shí)避免提重物等，彎腰時(shí)等注意幅度不要過(guò)大。

您好，急性期不建議馬上按摩，考慮是軟組織損傷的可能性比較大。建議您近期避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意休息，可以口服或者外用一些活血化瘀類的藥物或者理療等方法進(jìn)行配合治療。

腰被扭傷導(dǎo)致腰疼這個(gè)可以使用紅花油外擦.配合內(nèi)服藥如三七片或者是七厘散內(nèi)服藥治療,亦可配合熱敷治療的.

這個(gè)是屬于急性腰扭傷的表現(xiàn)。急性腰扭傷后，是需要休息，減少活動(dòng)，睡硬板床休息，疼痛處可以用云南白藥氣霧劑外噴，或是涂抹扶他林軟膏，口服布洛芬膠囊，洛索洛芬鈉片等。