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后背酸痛刺痛確診肩背筋膜炎,原因與應(yīng)對措施?

最近后背`(胸腔后).有酸痛,刺痛感.去醫(yī)院檢查說是肩背筋膜炎!我從3年前就一直基本上每天做100個仰臥起坐和俯臥撐.我目前的工作是保安,久站久坐.!還是硬凳子.我一靠凳子后背就疼.現(xiàn)在只是偶爾的悲痛一下.馬上就好了.

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    后背出現(xiàn)酸痛、刺痛,確診為肩背筋膜炎,可能與長期運(yùn)動、工作姿勢、肌肉勞損、炎癥刺激、免疫因素等有關(guān)。 1. 長期運(yùn)動:每天做大量仰臥起坐和俯臥撐,可能導(dǎo)致肩背部肌肉過度使用和損傷,引發(fā)筋膜炎。 2. 工作姿勢:保安工作久站久坐,且凳子硬,不良姿勢會加重肩背部肌肉負(fù)擔(dān)。 3. 肌肉勞損:長期的肌肉緊張和勞累,容易使肌肉和筋膜出現(xiàn)微小損傷,積累形成炎癥。 4. 炎癥刺激:局部的無菌性炎癥反應(yīng),會導(dǎo)致筋膜組織水腫、滲出,引起疼痛。 5. 免疫因素:自身免疫功能異常,可能參與筋膜炎的發(fā)生發(fā)展。 總之,肩背筋膜炎的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果?;颊邞?yīng)注意休息,避免過度勞累,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療、藥物治療等。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-26 00:53
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    找有經(jīng)驗(yàn)的針刀醫(yī)生做針刀,一般1--2次治愈。

    2015-11-20 05:08
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你現(xiàn)在的情況那么一次就治愈的確可能比較困難的,一般是可以多次進(jìn)行小針刀或者局部封閉治療另外建議可以用中藥藥酒,藥材是當(dāng)歸,丹參,五靈脂,延胡索一起配藥幫助活血消腫止痛

    2015-11-20 03:41
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好肌筋膜炎的情況,這個疾病潮濕、寒冷的氣候環(huán)境,久坐,慢性的勞損是最多見的原因,治療首先找出病因,并積極的去處,藥物治療:現(xiàn)在一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治療都可以,另外配合活血化瘀的藥物聯(lián)合治療,例如復(fù)方丹參片,舒筋活血片等,還有局部的按摩針灸,配合理療很有幫助,用神燈照射,或者是炒大鹽熱敷都可以

    2015-11-19 15:34
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,你的情況屬于局部無菌性炎癥引起的癥狀,一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的,你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,建議積極到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療,近期不要做激烈運(yùn)動的,可以治愈的,祝你健康

    2015-11-19 13:52
就醫(yī)問藥

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什么是筋膜炎?   筋膜炎(fasciitis)是一種少見的播散性筋膜炎癥性疾病,常伴有組織嗜酸細(xì)胞浸潤和外周嗜酸性粒細(xì)胞增高。損害特征為皮下深部組織硬腫,伴有疼痛及壓痛,可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。 查看全文»

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  • 陸金根

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  • 段俊峰

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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