低血壓致胸悶嘔吐頭暈，如何改善？
去醫(yī)院體檢，測出血壓86/60，醫(yī)生說是低血壓，最近經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己胸悶，嘔吐，頭暈，怎么去改善呢？
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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低血壓導(dǎo)致胸悶、嘔吐、頭暈，可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方式改善。 1.飲食調(diào)整：適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持血壓穩(wěn)定。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用米多君、利他林、麻黃素等藥物提升血壓。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，減輕精神壓力。 低血壓患者改善癥狀需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。同時(shí)要定期監(jiān)測血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-25 11:57
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)血壓有些偏低，建議用些生脈飲，你這種癥狀不一定是低血壓引起的。
2015-11-20 15:25
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12—15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
2015-11-20 14:20
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
