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空腹血糖 7 左右,餐后 8 - 9,控制主食常餓,能吃蠶豆嗎?

空腹血糖7左右,餐后8-9,因控制主食量,經(jīng)常有餓感,可否吃蠶豆?

  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    對于血糖控制在上述范圍且因控制主食量常有餓感的情況,能否吃蠶豆,需要綜合考慮多個因素,如血糖控制目標、蠶豆的升糖指數(shù)、個人的消化能力、整體飲食結(jié)構以及身體的代謝狀況等。 1. 血糖控制目標:一般來說,理想的空腹血糖應在 3.9 - 6.1mmol/L,餐后 2 小時血糖應小于 7.8mmol/L。您目前的血糖值稍偏高,飲食仍需注意。 2. 蠶豆的升糖指數(shù):蠶豆屬于豆類,升糖指數(shù)相對較低,但也含有一定的碳水化合物,過量食用可能影響血糖。 3. 個人消化能力:如果消化功能良好,適量食用蠶豆可能較好消化,對血糖影響較小;反之則可能不利。 4. 整體飲食結(jié)構:要保證飲食的均衡,不能單純依賴蠶豆或某一種食物來解決饑餓問題。 5. 身體代謝狀況:不同人的代謝速度不同,這也會影響食物對血糖的影響程度。 綜上所述,在血糖控制不太理想的情況下,可以少量食用蠶豆,并密切監(jiān)測血糖變化。同時,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定更科學合理的飲食方案。

    2024-12-25 14:59
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1.可以吃蠶豆,但患有蠶豆病、痔瘡、慢性腸炎及消化不良的患者不能吃蠶豆。2.另糖尿病應盡量不吃糕點、糖果、含糖飲料、榴蓮哈密瓜等含糖量高的食物。

    2015-11-20 15:34
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你說的這情況是可吃些蠶豆的,這個沒有不良影響的,祝你平安!

    2015-11-20 00:42
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    糖尿病人可以吃蠶豆豌豆(蠶豆)與一般蔬菜有所不同,富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高機體的抗病能力和康復能力;所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。糖尿病人可以吃豌豆。

    2015-11-20 00:34
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