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外傷引起視神經(jīng)萎縮一年，需要綜合考慮多種因素，如損傷程度、神經(jīng)恢復情況、治療措施、日常護理和預防并發(fā)癥等。 1.損傷程度：評估外傷對視神經(jīng)造成損害的嚴重程度，這包括神經(jīng)纖維的斷裂、受壓或缺血等情況。 2.神經(jīng)恢復情況：監(jiān)測視神經(jīng)在這一年中的恢復進展，如視力改善、視野變化等。 3.治療措施：可能包括藥物治療，如使用甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物；也可能需要手術(shù)治療，如視神經(jīng)減壓術(shù)。 4.日常護理：保持良好的用眼習慣，避免過度用眼，保證充足睡眠。 5.預防并發(fā)癥：警惕青光眼、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的發(fā)生。 視神經(jīng)萎縮的恢復是一個較為漫長的過程，患者需要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療和建議，定期復查，以爭取更好的預后。

目前就是先好好保護，注意用眼衛(wèi)生。注意用眼衛(wèi)生，少接觸視頻終端(手機，電腦，電視)，即使要看也要看一會兒就休息一會兒再繼續(xù)。睡眠要充足。食物方面適當補充：維生素A，維生素B,維生素AD，維生素E等，這些東西多分布于蔬菜、水果，動物肝臟等。