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L4.5、L5S1 椎間盤突出，硬膜囊和神經(jīng)根受壓，椎間孔及側(cè)隱窩變窄，需了解其成因、癥狀、檢查、治療及預防等。 1.成因：椎間盤退變、損傷、遺傳因素、妊娠、長期彎腰負重等。 2.癥狀：腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴重時可能影響行走和大小便功能。 3.檢查：除影像學檢查如 CT、磁共振成像（MRI）外，還可能包括神經(jīng)電生理檢查。 4.治療：包括保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）；保守治療無效時考慮手術治療。 5.預防：保持良好坐姿、避免久坐久站、加強腰背肌鍛煉、控制體重等。 總之，對于 L4.5、L5S1 椎間盤突出伴受壓變窄，應及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重預防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好腰椎間盤的治療首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預防1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.

你好腰間盤突出已經(jīng)壓迫神經(jīng),病情已經(jīng)相當嚴重,建議采取微創(chuàng)介入治療.保守治療已經(jīng)效果不明顯.日常生活中,注意休息,不要做劇烈的運動.