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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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21 歲血壓 135/75mmHg 且不頭暈，一般來(lái)說(shuō)是在正常范圍內(nèi)的。血壓受多種因素影響，如遺傳、生活方式、精神狀態(tài)、體重和基礎(chǔ)疾病等。 1. 遺傳：部分人由于家族遺傳因素，血壓基礎(chǔ)值可能偏高或偏低，但只要在正常范圍且無(wú)不適，通常無(wú)需擔(dān)憂。 2. 生活方式：長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能影響血壓。 3. 精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，易導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 4. 體重：肥胖會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，影響血壓。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、腎臟疾病等，可能導(dǎo)致血壓異常。 總體而言，21 歲血壓 135/75mmHg 且無(wú)癥狀，大多是正常的，但仍需保持良好的生活習(xí)慣，定期監(jiān)測(cè)血壓，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-27 01:04
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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菊花治頭暈菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
2015-11-21 23:26
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