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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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喝牛奶的同時(shí)可以吃維生素片，但不建議用牛奶服維生素片。這涉及到藥物吸收、化學(xué)反應(yīng)、個(gè)體差異、維生素種類和牛奶成分等因素。 1.藥物吸收：牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣等成分可能與某些維生素結(jié)合，影響其在胃腸道的吸收，如維生素 C、維生素 B 族等。 2.化學(xué)反應(yīng)：牛奶中的鈣可能與部分維生素形成不溶性復(fù)合物，如維生素 D，降低其生物利用度。 3.個(gè)體差異：不同人的胃腸道功能和代謝能力不同，對牛奶與維生素片同服的反應(yīng)也有所不同。 4.維生素種類：脂溶性維生素（如維生素 A、D、E、K）相對較易與牛奶中的脂肪成分相互作用。 5.牛奶成分：牛奶中的脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分復(fù)雜，可能干擾維生素的吸收。 總之，為確保維生素片的藥效，一般建議用溫水送服。如果對服用方式有疑問，可咨詢醫(yī)生或藥師。
2025-01-05 18:31
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回答3
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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你好，服用維生素C時(shí)別喝牛奶，更不能用牛奶送服維生素(維生素食品)C。維生素C有一定的酸性和很強(qiáng)的還原性，極易被氧化，而牛奶含有氧化性物質(zhì)維生素B2，此時(shí)再服用維生素C很容易被維生素B2氧化，同時(shí)維生素B2也被還原了，兩者都失去了其應(yīng)有的作用。
2015-11-23 02:47
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！請問您是維生素E還是維生素C？服用維生素c時(shí)別喝牛奶，更不能用牛奶送服維生素c。牛奶與維生素不宜同時(shí)服用，應(yīng)分開服。只需間隔1小時(shí)左右即可，因?yàn)槭澄锘蚓S生素進(jìn)入胃里很快會被分解吸收的。
2015-11-23 02:35
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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沒什么關(guān)系，相對來說這樣還比較好，因?yàn)橐恍┚S生素是脂溶性的，比如VA、VE，用牛奶服用維生素片會有利于維生素的吸收，所以不用擔(dān)心，這樣服用比用水服用要好。
2015-11-22 21:55
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