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手腳總是溫度低可能與多種因素有關(guān)，包括血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、內(nèi)分泌失調(diào)、體質(zhì)虛弱以及中醫(yī)所說的腎陽虛等。 1.血液循環(huán)不良：手腳位于肢體末端，當(dāng)血液循環(huán)不暢時(shí)，血液供應(yīng)不足，熱量難以到達(dá)，就會(huì)導(dǎo)致手腳溫度低。 2.衣物保暖不足：穿著過少或衣物不保暖，無法有效保持身體熱量，也會(huì)使手腳感覺冷。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會(huì)影響新陳代謝，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少，出現(xiàn)手腳冰涼。 4.體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、過度勞累等導(dǎo)致體質(zhì)較弱，身體的產(chǎn)熱和保暖能力下降。 5.腎陽虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎陽虛時(shí)，陽氣不足，溫煦失職，可出現(xiàn)畏寒肢冷，尤其以手腳為甚，還可能伴有腰膝酸軟、神疲乏力、夜尿增多等癥狀。 如果長期手腳溫度低，影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖、均衡飲食等改善。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你是腎陽虛，吃點(diǎn)《附桂八味丸》溫補(bǔ)一下就不冷了，血壓也會(huì)升高點(diǎn)

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個(gè)體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足。

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對你有幫助.