服用雌激素藥物會(huì)發(fā)胖嗎?如何應(yīng)對(duì)?
服用雌激素藥物會(huì)發(fā)胖嗎?如何應(yīng)對(duì)?
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回答1
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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服用雌激素藥物可能會(huì)發(fā)胖,可通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方法應(yīng)對(duì),包括控制熱量、選擇食物、適當(dāng)鍛煉等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-01-30 20:27
1.飲食控制:多吃低糖低脂食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,嚴(yán)格控制晚餐熱量。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑、游泳、跳繩等,促進(jìn)脂肪燃燒。
3.作息規(guī)律:保證充足睡眠,有利于新陳代謝。
4.心態(tài)調(diào)整:保持積極心態(tài),避免焦慮導(dǎo)致激素紊亂。
5.定期檢查:監(jiān)測體重、激素水平等,以便及時(shí)調(diào)整方案。
總之,服用雌激素藥物發(fā)胖不必過于擔(dān)憂,采取科學(xué)合理的措施可有效應(yīng)對(duì)。
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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健康指導(dǎo):不建議吃的,通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥,不僅可以達(dá)到減肥目的,還可以強(qiáng)身健體,所以一直以來都是減肥人士的首選法寶。爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運(yùn)動(dòng)都是有效的運(yùn)動(dòng)減肥的方法。運(yùn)動(dòng)減肥的原理是通過運(yùn)動(dòng),燃燒體內(nèi)多余脂肪,從而達(dá)到減肥目的,這里要說的是一次運(yùn)動(dòng)能燃燒的脂肪非常少,所以想通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥,必須長期堅(jiān)持
2015-11-23 03:11
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為如果只吃十五天的話應(yīng)不會(huì)引起肥胖,但如過身體正常最好不要服用激素類藥物你好,根據(jù)你說的情況,我建議放松心情,合理飲食忌食辛辣,多飲水,希望可以幫到你
2015-11-23 01:41
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是有一些影響的,但具體根據(jù)病情而定。有的人消化系統(tǒng)好,又經(jīng)常鍛煉,可能沒事。你測一下體重不就一目了然啦
2015-11-22 11:45
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