爺爺抑郁我也抑郁，擔心遺傳，情緒低落，事業(yè)無望怎么辦？
我得了抑郁癥已經(jīng)是一年多的時間的了，我的爺爺在我小的時候也是抑郁的，我擔心自己是遺傳下來的，但是到我老爸那代沒的，我現(xiàn)在每天情緒是很低落的，覺得自己的事業(yè)都沒有什么希望的。
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能由遺傳、環(huán)境、心理等多種因素引起。對于您的情況，需要綜合考慮家族史、個人心理狀態(tài)、生活環(huán)境等。包括遺傳因素的影響、心理壓力的調節(jié)、生活方式的改善、社會支持的獲取以及專業(yè)治療的介入。 1.遺傳因素：抑郁癥確實存在遺傳傾向，但并非絕對。家族中有抑郁癥患者，個體患病風險相對增加，但不意味著一定會患病。 2.心理壓力：長期的情緒低落和對事業(yè)的無望感可能是重要誘因。要學會調整心態(tài)，樹立積極的目標。 3.生活方式：保持規(guī)律作息，合理飲食，適度運動，有助于改善情緒。 4.社會支持：與親朋好友交流，獲得他們的理解和支持，能減輕心理負擔。 5.專業(yè)治療：如癥狀嚴重，應及時尋求專業(yè)幫助，如心理治療、藥物治療。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 總之，面對抑郁癥不要恐慌，積極采取多種措施應對，相信能夠逐漸走出困境，恢復良好的精神狀態(tài)。
2025-01-05 20:27
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！一般抑郁癥精神病的遺傳還沒有確定。一般性格是可以不可以重塑的。你平日注意多與人交流，有什么不快及時發(fā)泄疏導。一般用藥均有標準的。在飲食方面可以每天飲用含有色氨酸的飲料.任何含有蛋白的飲料中均含有色氨酸成分,如牛奶,豆?jié){等.
2015-11-23 16:54
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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爺爺有抑郁癥，爸爸沒有，你現(xiàn)在每天情緒是很低落的，要保持樂觀的心情，不要太緊張。你好，許多研究都發(fā)現(xiàn)抑郁癥的發(fā)生與遺傳因素有較密切的關系，但抑郁癥不屬于遺傳性疾病。平時多與人交流，多運動，保持開心。
2015-11-23 07:08
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的描述，心里病具有一定的遺傳傾向。你感到心情低落，事業(yè)沒有希望的心情我非常理解。建議去心理科接受心理疏導。平常注意多和朋友家人溝通交流，多做自己感興趣的事情。創(chuàng)業(yè)是很難的需要腳踏實地一步一步做起。要有耐心和信心才能夠成功。希望我的建議對你有幫助。
2015-11-23 06:35
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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得了抑郁癥已經(jīng)是一年多的時間的了，爺爺也曾有過抑郁，這種病有一定的遺傳機率你好，遺傳因素：大樣本人群遺傳流行病學調查顯示，與患病者血緣關系愈近，患病概率越高。一級親屬患病的概率遠高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符。平時要保持好的心情
2015-11-23 04:15
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