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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖威明 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
關節(jié)外科
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早晨起來老是腰疼，可能是床墊不合適、腰椎疾病、腰肌勞損、腎臟問題、睡姿不良等原因導致。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-01-31 21:23
1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能有效支撐腰部?？筛鼡Q適合的床墊。
2.腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。需就醫(yī)檢查，可能要進行物理治療或手術。
3.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當引起。注意休息，可熱敷、按摩，服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
4.腎臟問題：如腎結石、腎炎。需進行腎功能檢查，根據(jù)情況治療，可使用左氧氟沙星片抗感染。
5.睡姿不良：不良睡姿使腰部肌肉緊張。調(diào)整睡姿，睡硬板床。
總之，早晨起來腰疼原因多樣，若持續(xù)不緩解或疼痛加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.
2015-11-23 22:44
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理.
2015-11-23 17:40
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
2015-11-23 04:23
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