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這種情況建議您平時多鍛煉，多運動，可以游泳，跳舞，或者是做仰臥起坐等，都能讓皮膚緊致一點，注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含膠原蛋白高的食物，可以多敷敷面膜。生活作息規(guī)律，保證充足的睡眠，盡量少看手機，少玩電腦。嚴重時可以手術治療，慢慢會恢復正常的。

非甾體抗炎藥包括阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、羅非昔布、塞來昔布等，該類藥物具有抗炎、抗風濕、止痛、退熱和抗凝血等作用。非甾體抗炎藥主要通過抑制組織對尿酸沉積的炎性反應減輕痛風急性關節(jié)炎發(fā)作時的局部軟組織紅腫、熱痛及全身反應，對血清尿酸水平多無影響。所以在急性痛風期間可以服用對乙酰氨基酚來緩解疼痛。

痛風最多見于足第一跖趾關節(jié)，表現(xiàn)為紅腫疼痛，活動受限。確診需查X線、血常規(guī)和腎功能，了解尿酸水平，痛風患者的尿酸水平高于正常值。本病急性期應以秋水仙堿或非甾體抗炎藥物控制疼痛，日常應注意避免飲酒，進食海鮮、動物內(nèi)臟等。

為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。

很痛的時候去找醫(yī)生掛兩三天小蘇打,掛完后每天吃藥,如別嘌呤片,小蘇打.痛風治療飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關節(jié)疼痛癥狀。

痛風的話一般是因為飲食不當導致的尿酸過多導致的一般的藥物治療的話是首選秋水仙堿，還可以用降尿酸的藥物別嘌呤醇，少吃動物肝臟