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夫妻雙方工作累但一方性需求強如何協(xié)調

我明知道我老公上班很累了,可是每天晚上我都好想做愛,當然我也上班,可是我到晚上還想做,我看他好辛苦,怎么辦?

  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    夫妻雙方工作勞累但性需求不一致的情況較為常見,可能涉及生理、心理、情感、生活習慣、溝通方式等多方面因素。 1.生理因素:工作疲勞會影響身體機能和激素水平,導致性需求差異??赏ㄟ^合理作息、適度鍛煉來調整。 2.心理因素:工作壓力可能帶來焦慮、緊張等情緒,影響性欲望。嘗試放松技巧,如冥想、深呼吸。 3.情感因素:夫妻間感情狀態(tài)會影響性需求。增進感情,如共同參與興趣活動,加強情感連接。 4.生活習慣:不規(guī)律的生活習慣如熬夜、飲食不健康等,也會影響性需求。養(yǎng)成良好生活習慣,保證充足睡眠和營養(yǎng)均衡。 5.溝通方式:缺乏有效溝通可能導致雙方不理解彼此需求。坦誠交流,尊重對方感受。 夫妻之間應相互理解和包容,共同尋找適合雙方的解決辦法,以維持良好的性生活和夫妻關系。

    2025-01-08 01:45
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你的情況可能是性欲高亢。 造成性欲亢進通常有內分泌失調和精神因素兩個原因。性欲亢進應及早治療,千萬不能因為羞于啟齒就湊合下去。建議你先與伴侶分居一段時間,減少性刺激。

    2015-11-24 08:17
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    年輕人性激素水平高有性沖動較強是很正常的,不是什么疾病來的,長期的過強也是對身體有害的。建議你多點運動,少看黃色的,少吃上火的食物,一星期3次左右適量的手淫是對身體有好處的,可以緩解壓力調節(jié)內分泌,

    2015-11-24 00:57
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,年輕人性欲較旺盛是正常的,不要太過緊張。你要和你丈夫多進行溝通你們的想法。如果你們需要改善這種情況你可以做些其他事情來轉移下,甚至可以一定時間內分床睡。希望對你有所幫助,祝你家庭幸福,生活美滿

    2015-11-23 19:50
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,人的性欲是分階段性的,你的情況是很正常的建議:可以跟丈夫溝通也可暗示,不宜過頻,轉移下注意力祝你健康

    2015-11-23 18:18
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