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兒子嚴重偏食肥胖,只吃肉不吃菜,愛吃零食,咋辦?

我兒子偏食的現象特別的嚴重,平時特別的喜歡吃肉,要求每餐都要有肉,沒肉連飯也不吃了,用什么代替也沒用,蔬菜類就一點都不吃,平時還老喜歡吃零食,現在體型就有點肥胖了。

  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孩子嚴重偏食且肥胖,不愛吃蔬菜只愛吃肉和零食,可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化功能問題、心理因素、運動量不足等原因導致。 1. 飲食習慣不良:長期的飲食偏好形成不良習慣。應逐步調整飲食結構,增加蔬菜的種類和烹飪方式,減少肉類和零食的供應。 2. 缺乏微量元素:如鋅缺乏可能影響食欲??删歪t(yī)檢查,若有缺乏,適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化功能問題:腸胃消化功能弱,影響對蔬菜的接受??稍卺t(yī)生指導下使用健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化。 4. 心理因素:可能因壓力或情緒通過飲食尋求安慰。家長要多關心孩子,給予心理支持。 5. 運動量不足:活動少,能量消耗少,食欲也受影響。增加孩子戶外活動時間,如跑步、打球等。 孩子偏食肥胖需要綜合調理,家長要有耐心,逐步幫助孩子建立健康的飲食習慣和生活方式。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-01-07 21:37
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,小孩偏食通常有以下幾個原因:1.因身體不適,消化力弱,食欲不振而挑食;2.家長忽視了對兒童正常飲食習慣的培養(yǎng),過于遷就與放任;3.家長有意無意地在兒童面前表現出對某種食物的偏好,兒童受了偏食意識的影響自然地加以模仿;4.家長經常強迫兒童進食某些營養(yǎng)食品,從而引起兒童對這些食物的反感。

    2015-11-24 13:41
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況考慮和缺鋅有關,缺鋅的寶寶容易出現厭食挑食的現象。建議補鋅治療,可以吃葡萄糖酸鋅口服液,配合吃復B液,看有無效果。;;

    2015-11-23 19:30
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    您好,可以個孩子多吃點調理脾胃的食物,比如山藥,平時盡量少吃甜食,甜食會增加厭食。建議平時多給孩子吃饅頭,有助于下食,一日三餐要規(guī)律化,希望可以幫到您。

    2015-11-23 17:47
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