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媽媽上個(gè)月開始睡覺打呼嚕且晨起口干，可能是肥胖、睡姿不良、鼻腔疾病、咽喉疾病、內(nèi)分泌疾病等原因?qū)е隆?1.肥胖：體重增加會(huì)使頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕。建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來減輕體重。 2.睡姿不良：仰臥睡覺時(shí)舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道。可嘗試側(cè)臥位睡眠。 3.鼻腔疾?。喝绫茄住⒈侵懈羝?，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不暢?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻，必要時(shí)就醫(yī)治療。 4.咽喉疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽腔狹窄等會(huì)影響呼吸。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等內(nèi)分泌疾病也可能引發(fā)。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑治療。 媽媽出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活方式，如效果不佳，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，如果僅有打鼾，可以采用相同于輕度睡眠呼吸暫停的治療方法，如果同時(shí)有鼻塞，治療鼻腔阻塞的各種方法都可以減輕打鼾，鼻腔阻塞可能因?yàn)檫^敏性鼻炎，鼻中隔偏曲或者其它機(jī)械性的原因如腫瘤等，根據(jù)鼻塞的不同病因可采用藥物或者手術(shù)的方法來治療。