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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
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外科
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老花眼是一種常見的眼部老化現(xiàn)象，可通過飲食進行一定程度的改善。有助于改善老花眼的食物有胡蘿卜、藍莓、菠菜、玉米、三文魚等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，能維持眼睛的正常視覺功能，預防眼睛干澀和夜盲癥。 2.藍莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，可減輕眼睛的疲勞，保護視網(wǎng)膜。 3.菠菜：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍光，保護眼睛免受自由基的損傷。 4.玉米：其中的黃體素和玉米黃質(zhì)含量較高，能保護黃斑區(qū)，預防視力下降。 5.三文魚：富含 Omega-3 脂肪酸，對眼睛的視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)有益，有助于改善老花眼的癥狀。 總之，飲食調(diào)整對于老花眼的改善有一定幫助，但不能完全替代專業(yè)的治療。如果老花眼癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，佩戴合適的老花鏡。
2025-01-08 01:51
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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口服杞菊地黃丸.同時可用以下方案進行食補： 1.進補原則早餐要營養(yǎng)充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內(nèi)臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果.2.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等；還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
2015-11-24 05:51
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什么是遠視? 遠視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)跟的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜后，在視網(wǎng)膜上形成一彌散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通過調(diào)節(jié)作用后，使屈折力增強，部分降低遠視的屈光度，輕微的遠視甚至可以全部消失，表現(xiàn)為正視眼(潛伏性遠視)，只有當應(yīng)用睫狀肌麻痹劑后才能表現(xiàn)出來。典型的遠視者視遠不清，視近更不清。屬于中醫(yī)“能遠怯近癥”范疇。 查看全文»
