晚上看手機(jī)致近視，如何控制和治療？
我最近晚上總是睡不著覺，用手機(jī)看電影呢，時(shí)間長了，白天總感覺看啥都看不清楚了，去醫(yī)院檢查說是近視了，有啥好的方法控制和治療這個(gè)病啊？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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近視是常見的屈光不正問題，控制和治療方法包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、使用藥物以及考慮手術(shù)等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，每間隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺放松，不在昏暗環(huán)境中看手機(jī)或書籍。 2.佩戴合適眼鏡：框架眼鏡或角膜接觸鏡，要經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光配鏡。 3.進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如眼保健操、晶體操等，能緩解眼疲勞。 4.使用藥物：低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.考慮手術(shù)：常見的有角膜屈光手術(shù)、眼內(nèi)屈光手術(shù)等，但手術(shù)有嚴(yán)格的適應(yīng)證和禁忌證。 近視的控制和治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，定期進(jìn)行眼科檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-01-08 08:49
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，近視是屈光不正的一種.是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,物體在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.合理搭配營養(yǎng)
2015-11-25 00:05
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
