多年來手在不同季節(jié)出現異常，如何改善？
小時候到了冬天小手都紅紅的；初二開始寄宿在學校，冬天手基本都是紅的而且很涼，有凍瘡了，手形雖然很好看但這樣就很丑；春天和秋天雖然不怎么紅但基本都很涼；夏天手只要垂著就很紅，難看死了記得小時候一到冬天手一露在外面就通紅通紅的；初中冬天自己洗衣服就長凍瘡了以后幾乎每年都長而且很紅；夏天手只要垂著就發(fā)紅發(fā)熱，特別是運動后；春秋手基本都是涼的看到別的女孩子冬天手都白白的，真是又羨慕又氣人
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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手在不同季節(jié)出現發(fā)紅、發(fā)涼、長凍瘡等異常情況，可能與血液循環(huán)、皮膚狀態(tài)、環(huán)境因素、個人體質、生活習慣等有關。 1.血液循環(huán)：手部血液循環(huán)不良，在寒冷時血管收縮，導致血液供應不足，出現發(fā)涼、發(fā)紅甚至凍瘡?？赏ㄟ^適度運動，如甩手、握拳等改善。 2.皮膚狀態(tài)：皮膚較薄、敏感，對外界溫度變化的適應能力差。日常注意手部護理，涂抹護手霜保持皮膚滋潤。 3.環(huán)境因素：長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境，容易引發(fā)凍瘡。注意保暖，佩戴手套。 4.個人體質：有些人本身末梢循環(huán)較差，體質偏寒?？赏ㄟ^飲食調理，多吃溫熱食物，如羊肉、紅棗等。 5.生活習慣：洗衣時接觸冷水、不注意手部防護等。養(yǎng)成良好習慣，接觸冷水后及時擦干并保暖。 總之，要改善手部的異常情況，需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施，并長期堅持。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-01-07 22:24
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，這有可能就是有些人是偏冷的體質吧。我也是這樣的，不管燙好久的腳，過幾分鐘一樣的冰冷。冬天的時候就應該經常的帶著手套，或者經常的雙手互搓。不要用手接觸到涼水。感覺到冷的時候就多穿點。多喝一些高熱量的東西。并且適當的做一些運動，不要經常保持一個姿勢不動。
2015-11-25 09:31
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好！這是您的末梢血管循環(huán)不好！晚上用熱水泡腳，建議您還是去看看中醫(yī)吧，辨證論治，喝中藥調理一下！
2015-11-25 02:04
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
