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孕婦補血的食物有哪些?

孕婦補血的食物有哪些?雖然說食物的吸收不是那么好,但是相對來說更安全,所以我想吃食物來補血。:

  • 回答1

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    王曉兵 主任醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    患者你好,孕婦貧血是比較常見的,要多從食物中補充,很多食物都是能補血的,貧血嚴(yán)重的情況下可吃鐵制劑來改善。補血食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、魚蝦、紅棗、黑木耳、香菇、芹菜、菠菜、獼猴桃、葡萄干、櫻桃、蓮子、龍眼肉等,食補效果相對較差,可配合鐵劑一起補充,常用的鐵劑是鐵之緣片,吸收效果很好,且對腸胃沒有刺激性,祝身體健康。如有疑問,可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診,咨詢醫(yī)生。

    2018-12-29 17:26
  • 回答6

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!孕婦一定要及時補血,不然會影響胎兒的正常發(fā)育。孕婦補血可以多食用一些紅色黑色的食物,比如瘦肉、大棗、黑豆等含鐵量都很高,但是食物補血是一個長期調(diào)理的過程,中藥補血安全效果還好,復(fù)方紅衣補血口服液就是植物補血藥品,和其他補血產(chǎn)品不同,不含大熱中藥、動物制劑和西藥成分,安全補血不上火也不刺激腸胃。采取超零界工藝萃取,劑型先進,小分子易吸收,酸甜口感。孕婦完全可以放心服用。

    2015-11-25 04:21
  • 回答5

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    孕婦貧血多為缺鐵性貧血可如下治療1.飲食調(diào)節(jié):多食用高蛋白如蛋清、瘦肉類和綠葉菜;2.可補充鐵劑如果貧血加重應(yīng)到醫(yī)院查明原因

    2015-11-25 02:37
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,懷孕期間貧血是是正?,F(xiàn)象,不用太緊張,飲食上要多補鐵補血。很多孕婦在懷孕期間,是由于胎兒發(fā)育鐵需求增多引起的。貧血不僅影響準(zhǔn)媽媽自身的健康,更重要的是使胎寶寶的生長發(fā)育受到影響,孕婦補血的食物要以含鐵高的食物為主。:孕婦貧血嚴(yán)重需要口服含有阿膠的鐵之緣片,補充微量鐵元素和蛋白營養(yǎng),口感好無任何副作用,補鐵生血改善孕婦貧血,飲食補血的食物中,豬肝含鐵是最高,但不適合每天都吃,瘦肉不錯,還有木耳、紅棗、豆類制品,動物血等,孕婦補血的食物常見的紅棗、紅蘿卜、黑豆、紅豆、桂圓、黑木耳、當(dāng)歸等都可以補血烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅豆等,平時多做補血的湯和食譜有益于補血氣。

    2015-11-25 02:27
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    孕婦補血食物是最好的藥物,因為孕婦更不可輕易用貧血為何要補鐵?根據(jù)貧血產(chǎn)生的機制,營養(yǎng)性貧血主要是由于造血所需的原料缺乏。其中,最常見的是鐵缺乏??焖偕L的青少年、月經(jīng)或在妊娠期或哺乳的婦女,鐵的需要量高,如果飲食中缺乏鐵,則易導(dǎo)致缺鐵性貧血,所以需要及時補充鐵元素。孕婦補血食品之干果水果類。具有補血功效的干果有核桃、桂圓、花生、黑芝麻等。這些干果除了日常吃法,還可以將黑芝麻、核桃、花生混合磨成粉沖水或用牛奶沖喝,可是一杯營養(yǎng)豐富的孕婦營養(yǎng)餐呢。

    2015-11-24 20:08
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦補血可以服用鐵劑補充,多吃含鐵量高的食物。多吃點豬肝、瘦肉,蛋黃、大棗等易于消化的食品,動物肝臟、黑米、蘑菇類、黑木耳、雞鴨血豬血,菠菜、海帶等來補鐵,這樣可以保證營養(yǎng)補鐵充足。鐵劑可以吃鐵之緣片,補鐵補血效果好,提高人體免疫力。

    2015-11-24 12:58
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