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您好 頸椎病椎間盤突出容易造成椎管狹窄壓迫神經等情況，容易引起脖子疼，肩膀疼手指麻木，頭暈惡心等，長時間低頭一個姿勢看電腦手機容易加重病情，可以服用頸復康顆粒藥物治療，同時針灸按摩牽引等調理，治療期間不要喝酒以免刺激局部水腫加重椎管狹窄情況影響病情恢復

腰椎間盤突出的話，可以做一下微創(chuàng)治療，利用椎間孔鏡技術，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。平時要注意腰部的保暖，減輕對腰部的壓力。具體情況檢查以后才能清楚。

你好，你所說的情況，是有頸椎病的情況，可以引起頸部的疼痛、酸脹、上肢麻木、頭暈等各種癥狀的。是常見的疾病。此種情況往往是可以選擇理療、牽引、中藥的治療的。也是可以配合外用藥物的治療的。不要勞累。不要總低頭。