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45 歲性欲及性功能減退如何改善

我今年45歲了,性欲減退,性功能有所減退,怎樣提高,請(qǐng)醫(yī)生指教.

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    45 歲出現(xiàn)性欲及性功能減退可能與年齡增長(zhǎng)、心理因素、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣、激素水平變化等有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,身體機(jī)能逐漸下降,包括性器官的功能??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 2.心理因素:工作壓力、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題會(huì)影響性功能。需及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求心理幫助。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓等慢性病可能損害血管和神經(jīng),影響性功能。積極治療原發(fā)病是關(guān)鍵。 4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等會(huì)導(dǎo)致性功能減退。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。 5.激素水平變化:雄激素水平降低可能影響性欲。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 總之,45 歲出現(xiàn)性欲及性功能減退是較為常見(jiàn)的情況,不必過(guò)于焦慮。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的措施。同時(shí),保持積極的心態(tài)和健康的生活方式有助于改善性功能。

    2025-01-08 11:22
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    心理分析:性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣,也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡的產(chǎn)生原因有可能是認(rèn)知方面產(chǎn)生。也可能是性經(jīng)歷和性壓抑導(dǎo)致的。心理指導(dǎo):建議性冷淡的患者要消除自身的心理壓力,集中精力提高自身和對(duì)方的樂(lè)趣,尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒,還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的性質(zhì)和可能原因,讓她避免向自己施加壓力,促進(jìn)雙方的交流。如果改善的不好,建議你申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生的幫助。

    2015-11-25 21:33
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,你這種情況是腎虛引起的1,腎陽(yáng)虛癥狀  最常見(jiàn)的腎陽(yáng)虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼,伴有尿頻情況.詳細(xì)說(shuō)來(lái)的話整個(gè)腎陽(yáng)虛癥狀大致有以下過(guò)程:男性朋友首先感覺(jué)到腰痛,因?yàn)檠悄I之府,痛的同時(shí)能明顯感覺(jué)得腰里面發(fā)涼,這是最典型的腎陽(yáng)虛癥狀.然后會(huì)擴(kuò)展到患者全身,全身都會(huì)感覺(jué)冷.  腎陽(yáng)虛的男性選擇補(bǔ)腎食品時(shí)可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽.補(bǔ)腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等.2,腎陰虛癥狀  臨床上,腎陰虛癥狀就更多一些了:腰酸腿軟,口干,煩躁,手心發(fā)熱以及愛(ài)出汗,都屬于腎陰虛癥狀.由腎陰虛導(dǎo)致陽(yáng)痿等性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類(lèi)

    2015-11-25 16:26
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你性欲減退,腎虛導(dǎo)致的,腎虛有兩種情況:一腎陰虛,晚上睡覺(jué)出汗多,舌紅尿黃為主癥。二腎陽(yáng)虛,怕冷尤其是手腳和背怕冷,夜間尿多,尿頻尿急。陰虛用六味地黃丸,陽(yáng)虛用附桂理中丸。

    2015-11-25 16:19
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    心理分析:您好!很高興為您服務(wù)!您反應(yīng)45歲,性欲有所減退。其實(shí)這種情況也屬正常。心理指導(dǎo):這個(gè)年齡,性欲減退也屬正常。根據(jù)身體狀況可一個(gè)月進(jìn)行一兩次性生活。飲食上盡量吃時(shí)令蔬菜、瓜果,加強(qiáng)體育鍛煉,放松心情。祝福您!

    2015-11-25 08:48
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是性欲亢進(jìn)?   性欲亢進(jìn)是指性欲過(guò)分強(qiáng)烈。多發(fā)生于青春期或成年初期。男女均可發(fā)生,性欲極度亢進(jìn)的情況稱為色情狂,見(jiàn)于男性者稱男性色情狂(satyriasis),見(jiàn)于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國(guó)內(nèi)尚無(wú)該癥的流行病學(xué)資料,但據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道這是一種極為罕見(jiàn)的情況。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

    上海岳陽(yáng)醫(yī)院

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