孩子從小討厭吃肉易營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
了，從小時(shí)候添加輔食就特別討厭吃肉類的食物。后來(lái)正式吃飯后更是對(duì)肉諱莫如深，看見(jiàn)肉就躲，連飯都不吃。雖然蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是肉類的營(yíng)養(yǎng)并非蔬菜可以代替的。長(zhǎng)此下去營(yíng)養(yǎng)不良，不是耽誤發(fā)育了嘛。
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孩子從小討厭吃肉可能由多種原因?qū)е?，如飲食?xí)慣、心理因素、味覺(jué)敏感、消化問(wèn)題、食物烹飪方式等。 1. 飲食習(xí)慣：從小未養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)肉類接受度低。 2. 心理因素：可能因某次不愉快的吃肉經(jīng)歷產(chǎn)生抵觸心理。 3. 味覺(jué)敏感：孩子的味覺(jué)較成人更敏感，對(duì)肉類的特殊味道排斥。 4. 消化問(wèn)題：自身消化功能較弱，吃肉后不易消化，產(chǎn)生不適。 5. 食物烹飪方式：烹飪的肉類口感不佳、外觀不好，影響食欲。 家長(zhǎng)應(yīng)耐心引導(dǎo)孩子嘗試吃肉，可從少量、口感好的肉類開(kāi)始，逐漸增加攝入量。同時(shí)注意烹飪方式多樣化，保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡。如果孩子長(zhǎng)期拒絕吃肉且伴有生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-09 03:13
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，孩子偏食，可以激發(fā)他的食欲。食物的色,香,味,形等刺激可使人產(chǎn)生條件發(fā)射,分泌大量消化液,引發(fā)食欲.由此,在每次吃飯前,教師可以有針對(duì)性地請(qǐng)一個(gè)幼兒來(lái)介紹菜譜,并讓大家說(shuō)一說(shuō)菜的營(yíng)養(yǎng),聞一聞菜的香味.這樣,幼兒的食欲可以被激發(fā),在一定程度上改變幼兒對(duì)食物的偏愛(ài)和挑剔.
2015-11-25 17:26
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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和自身環(huán)境有關(guān)系吧.
2015-11-25 11:21
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，1、有足夠耐心去等待?！ ?、不要給寶寶過(guò)多的選擇。 3、正確估計(jì)寶寶的食量，宜采取少食多餐的飲食原則?！ ?、讓寶寶嘗試動(dòng)手的快樂(lè)?！ ?、游戲引導(dǎo)。如在進(jìn)餐前專門(mén)挑選一些與飲食有關(guān)的兒歌，通過(guò)兒歌引導(dǎo)寶寶吃青菜。 6、飯菜要常變花樣，上下餐之間不要重樣?！ ?、適度放權(quán)，讓寶寶按自己的需要選擇食物。
2015-11-25 08:01
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