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你好，目前醫(yī)療發(fā)達(dá)，是可以做針灸埋線減肥的，針灸埋線減肥就是用針灸的方式持續(xù)刺激穴位來達(dá)到減肥的目的，建議患者去正規(guī)的中醫(yī)院做埋線、一般通過這種方式來減肥最重要的就是要堅(jiān)持，中間不能中斷治療，不然就前功盡棄了，在平時(shí)的生活中可以多鍛煉鍛煉、合理控制飲食，作為減肥的輔助手段。

你好，對于你的情況是要求減肥，現(xiàn)在一般采用的都是少吃多運(yùn)動的減肥方法你好，對于這樣的狀況來說是有針灸埋線減肥，是可以做的，這是一種中醫(yī)治療的物理減肥方法，不是很貴的

1,你要是運(yùn)動減肥效果不明顯，我估計(jì)你就是飯量比較大，運(yùn)動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當(dāng)控制飯量，再堅(jiān)持運(yùn)動?？可偈扯嗖?，用蔬菜代替一部分主食，

健康指導(dǎo)：，減肥最好的方法是合理控制飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻??？梢粤幸粋€(gè)計(jì)劃表，不要急于求成。控制飲食的熱量與脂肪，在膳食中應(yīng)減少肥肉，常吃蔬果。適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。多做做有氧運(yùn)動，例如慢跑、爬山、快走等。

你好;減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時(shí)，要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進(jìn)食，不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，減肥效果很好，剛開始的一周，重量會迅速減掉2公斤左右，慢慢就減的很平穩(wěn)，記得要堅(jiān)持不懈的去做，才會有效果。減肥就是這么簡單，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分飽。