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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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21 歲身高 1.66 米是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高可能性較小?？赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2. 遺傳因素：父母身高較高，子女長高幾率較大。但遺傳并非唯一決定因素。 3. 營養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，有助于身高增長。 4. 運動情況：適量的有氧運動如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 綜合來看，21 歲身高是否還能增長因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，即便長高空間有限，也有益于整體健康。
2025-01-08 12:47
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。
2015-11-26 07:23
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，身高很大一部分因素取決于遺傳，也就是說很大一部分因素是由先天造成的，所以首先建議您放寬心態(tài)。建議平時注意營養(yǎng)，最重要的是多注意運動，不要相信電視或者其他途徑的一些小廣告，增高不是吃點藥或者什么就可以的，所以您要放寬心態(tài)。祝身體健康
2015-11-26 03:38
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這個是看你的父母的身高的父母不高的你不可能長高的就你的年紀(jì)來看一般還有點機(jī)會去做骨端檢查看有沒有這個閉合,如果骨端閉合了就沒有任何辦法了沒閉合的去打生長素,
2015-11-25 14:32
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