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你好，經(jīng)常手淫容易引起性功能下降，早泄，全身無(wú)力甚至影響發(fā)育，還會(huì)影響心理健康。建議你平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，韭菜，羊肉等，可以服用六味地黃丸和金鎖固經(jīng)丸治療至少半年時(shí)間，戒除手淫很重要，平時(shí)適當(dāng)體育鍛煉，有助于改善。注意衛(wèi)生，預(yù)防炎癥。

您好,手淫過(guò)度不僅可以引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染,導(dǎo)致慢性前列腺炎,尿道炎,慢性盆腔充血,遺精頻繁等疾病,還可以導(dǎo)致早泄,陽(yáng)痿,不射精等性功能障礙,會(huì)影響日后的生育的.一定要節(jié)制!建議現(xiàn)在馬上停止手淫.同時(shí)要到當(dāng)?shù)卣?guī)專業(yè)男科醫(yī)院“性功能?？啤本驮\,查明性功能的具體狀況,對(duì)癥治療,才會(huì)取得好的效果.為了您的健康著想,請(qǐng)選擇專業(yè),規(guī)范的男科醫(yī)院治療!

頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫過(guò)頻,性神經(jīng)過(guò)度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退,陽(yáng)痿,勃起不堅(jiān)等.另外,手淫時(shí)如果貪圖射精的快感,時(shí)間很短就射精,這樣下去,就會(huì)使性反射時(shí)間縮短,引起習(xí)慣性早泄.(以下為摘錄：對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療,心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過(guò)于集中.注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙,酒,咖啡,辛辣之品.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激.鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀.對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大,恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān).如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適.要正確地對(duì)青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育,使他們掌握有關(guān)性的基本知識(shí),能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng).青少年要克服手淫習(xí)慣,切記以下幾點(diǎn)：

您好！一、功能訓(xùn)練治療法。男性在性生活中建立起想抽動(dòng)就抽動(dòng)，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛(ài)過(guò)程中掌握一種能隨時(shí)消除緊張和激動(dòng)的的情緒解除性愛(ài)顧慮，穩(wěn)定心臟跳動(dòng)的功能。二、適度的性生活。人體中控制性活動(dòng)的神經(jīng)中樞在下丘腦，適度性生活可以活躍該部位的功能，長(zhǎng)久保持性生活的能力。所以不管任何年齡都不必回避人類最基本與最正常的行為--性生活。三、多參加體育鍛煉。良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也是提高男性性功能的重要途徑。一般喜歡運(yùn)動(dòng)的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表現(xiàn)為腎虛、腰膝酸軟。四、白天是交感神經(jīng)興奮，晚上睡后是副交感神經(jīng)興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應(yīng)夜間的植物神經(jīng)調(diào)配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡時(shí)間過(guò)久可引起體力消耗，一般洗澡以10分鐘為宜