十歲來(lái)月經(jīng)，身高 1.35 米骨齡 11 歲還能長(zhǎng)高嗎
十歲來(lái)月經(jīng)，還能長(zhǎng)高嗎？？十歲就來(lái)月經(jīng)了，現(xiàn)在身高是1.35米，骨齡11歲，還能長(zhǎng)高嗎？能長(zhǎng)高多少？。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
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十歲來(lái)月經(jīng)，身高 1.35 米且骨齡 11 歲，仍有長(zhǎng)高的可能。影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：父母的身高對(duì)孩子身高有重要影響。如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長(zhǎng)。 3. 睡眠：充足的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼發(fā)育。 5. 內(nèi)分泌：月經(jīng)初潮后，體內(nèi)激素水平變化，但只要內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定，仍不影響長(zhǎng)高。 綜合來(lái)看，十歲來(lái)月經(jīng)后仍有長(zhǎng)高空間，但具體能長(zhǎng)高多少難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)措施促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
2024-12-11 18:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好，是可以長(zhǎng)高的，早發(fā)育一般是只在十歲之前就來(lái)月經(jīng)乳房發(fā)育，十歲雖然比較早，但是也在正常范圍內(nèi)平時(shí)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，注意多運(yùn)動(dòng)，希望我的回答可以幫到您
2015-11-27 06:12
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