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70 歲老人右側(cè)第九、十根肋骨骨折，咳嗽、彎腰疼痛且躺不下，可通過(guò)固定胸廓、藥物治療、物理治療、調(diào)整姿勢(shì)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等來(lái)緩解。 1.固定胸廓：使用肋骨固定帶，限制肋骨活動(dòng)，減輕疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；也可服用活血化瘀的中成藥如云南白藥膠囊。但藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.調(diào)整姿勢(shì)：采取半臥位或健側(cè)臥位，避免壓迫骨折部位。 5.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果，有助于骨折愈合。 總之，對(duì)于老人的肋骨骨折，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和護(hù)理。同時(shí)，要密切觀察病情變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，如果說(shuō)你爺爺僅僅是兩根肋骨斷裂，那么這種情況不需要特殊處理的，只要注意止痛，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免活動(dòng)，那么慢慢骨頭就可以長(zhǎng)好的，肋骨骨折只要不出現(xiàn)連枷胸，就不需要手術(shù)治療的建議的話就是說(shuō)你爺爺?shù)那闆r只要使用一些止痛、促進(jìn)骨骼愈合的藥物就可以了，然后就是慢慢養(yǎng)著就可以了

需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

你好，常言道，傷筋動(dòng)骨一百天，骨折恢復(fù)得要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程你好，除了全民增加營(yíng)養(yǎng)飲食均衡外，多吃含鈣多的食物，多喝骨頭湯類(lèi)并補(bǔ)充鈣劑，也要進(jìn)行功能性鍛煉，祝早日恢復(fù)健康